올해의 목표는 다정해지기입니다 내용 요약

우리는 살아가면서 수많은 타인과 관계를 맺고, 그 과정에서 의도치 않게 상처를 주고받기도 합니다. 타인의 평가에 지나치게 예민해지거나, 스스로를 옭아매는 엄격한 잣대 때문에 매일이 고달픈 사람들에게 이 책은 따뜻한 손길을 건넵니다. 저자인 이치다 노리코는 완벽함을 추구하며 스스로를 몰아세우는 현대인들에게 ‘다정함’이라는 무기를 제안합니다. 이 다정함은 단순히 타인에게 친절하게 대하는 것을 넘어, 무엇보다 ‘나 자신’을 먼저 보듬고 이해하는 태도에서 시작된다고 강조합니다. 🌸

책은