블로거 '무한'의 책으로, 누구나 관심을 가지고 고민하는 '연애', '남녀관계'에 대한 이야기이다. 이성의 모르는 부분을 짚어주고 진심을 통해 가랑비처럼 스며드는 연애 전략을 소개한다. 행복하게 오래가는 진정한 사랑을 찾아야 한다는 전제하에 진행되는 것으로, 그 전략은 '상황파악-계획수립-미션수행-심리게임-추격전-탈출모드'로 이어진다.

프롤로그: “ASKY(안 생겨요)”를 외치는 솔로부대원들을 위하여

Chapter 1. 상황파악
사랑은 결핍에서 출발한다
솔로부대원이 가지고 있는 치명적인 문제들
헤어진 남친, 다시 연락해오는 진짜 속마음
헤어진 여자친구에게 하지 말아야 할 것
미니홈피가 당신의 연애를 망친다
여자의 자존심이 연애에 미치는 영향들
나도 연애하기 힘든 유형에 속할까?

Chapter 2. 계획수립
움직임 없이는 아무것도 변하지 않는다
그의 어장관리, 확실하게 벗어나는 방법
그녀의 어장관리, 확실하게 벗어나는 방법
바람둥이 구별법, 이젠 휘둘리지 말자
바람둥이 구별법, 심화과정
남자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 1부
남자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 2부
여자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 1부
여자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 2부
여자를 만나기 전 남자가 알아둬야 할 것들
채팅, 사이버연애의 치명적인 문제점

Chapter 3. 미션수행
사랑은 타이밍이다
근육질의 미남, 귀여운 미남을 사로잡는 방법
무뚝뚝한 미남, 유머러스한 미남을 사로잡는 방법
엄친아와 연하남을 사로잡는 방법
당신을 모르는 상대에게 다가가는 방법 1부
당신을 모르는 상대에게 다가가는 방법 2부
남자의 말을 현명하게 받아내는 여자의 대화법
여자와 대화하기, 실패 안 하는 성공전략 1부
여자와 대화하기, 실패 안 하는 성공전략 2부
헤어진 연인에게 다시 다가가는 방법 1부
헤어진 연인에게 다시 다가가는 방법 2부
좋은 오빠동생 사이를 연인으로 바꾸는 방법
마음을 열지 않는 상대에게 다가가는 방법

Chapter 4. 심리게임
기대와 가장 친한 친구는 실망이다
대시하는 방법보다 먼저 알아야 하는 것들
가능성 있는 연애를 망치는 성급한 행동들
남자의 호감을 얻는 여자가 되는 방법
관심 있는 남자를 사로잡는 ‘70%의 법칙’
소개팅 나온 그 남자를 사로잡는 방법
여자를 웃겨야 한다는 강박관념을 버려라
나쁜 남자의 희망고문에서 벗어나는 방법
소개팅 이후, 마음에 드는 상대 공략방법
말 한 마디로 그를 사로잡는 방법
애프터 신청, 퇴짜 맞지 않고 받아내는 방법
사귀기 전 절대 하지 말아야 할 말들
마음에 든 이성에게 신호 보내는 방법

Chapter 5. 추격전
밀고 당기기의 정석
관심 있는 상대, 멀어지게 만드는 실수들 1부
관심 있는 상대, 멀어지게 만드는 실수들 2부
여자들이 오해하고 있는 남자의 행동 5가지
연락 없는 남자에 대처하는 확실한 방법 1부
연락 없는 남자에 대처하는 확실한 방법 2부
여자에게 비호감인 남자가 되는 10가지 이유 1부
여자에게 비호감인 남자가 되는 10가지 이유 2부
연애, 잡아야 할 순간과 놓아줘야 할 순간

Chapter 6. 탈출모드
여린 마음, 당신을 위한 이야기
짝사랑, 잘못된 구애와 순수한 고백의 차이
그가 당신에게 충분히 반하지 않았다는 증거들
사랑이 맞는지 생각해봐야 할 3가지 경우
솔로의 시간을 오래 가진 여자를 위한 매뉴얼
그와 헤어진 것은 당신 잘못이 아니다
미리 알아두면 좋은 이별대처법

그는 재밌지도 감동적이지도 유익하지도 않은 글을 쓰느니 방 청소나 한 번 더 하는 게 자신이나 사회를 위해서 도움이 되는 일이라는 생각으로 글을 쓰고 있다.(그는 최근 3년간 이사할 때를 제외하고는 방 청소를 한 적이 없다.) “글을 쓸 줄 안다면, 왜 거기서 그러고 있겠어?”라고 말하는 헤밍웨이를 좋아하며, 그 생각대로 방송 출연이나 강연 요청이 들어와도 사양한 채 멀리 떨어져 글을 쓰고 있다. 그럼에도 불구하고 블로그 <무한의 노멀로그>를 정기구독하는 독자가 8만 명이며, 하루 평균 5만 명의 독자가 4년째 들르고 있다. <무한의 노멀로그>는 Daum view 연애 부문 1위에 링크되어 있다. 그는 “연애를 시작하게 도와주겠다.”, “그 사람과 사귈 수 있는 방법을 알려주겠다.” 등의 제안을 위험하게 바라보고 있다. 그런 제안을 하는 사람들이 대부분 창업을 부추긴 뒤 인테리어 비용만 받아서 챙기거나, 프랜차이즈 자료를 던져준 뒤 나머진 운에 맡기기 때문이다. 그래서 최근엔 “연애는 창업보다 경영이 중요하다.”라는 슬로건을 걸고 ‘연애 경영’에 대한 이야기를 하고 있다. 언젠가 사랑하는 사람과 죽음이라는 형태로 이별을 맞을 수밖에 없는 그 슬픔 외에는 사랑하며 슬퍼할 일이 그리 많지 않다는 걸 그는 글을 통해 이야기하고 있다.