애나 렘키 (지은이), 김두완 (옮긴이)|흐름출판





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요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 철학에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.


피로사회에서 도파민으로 버텨내는 현대인을 위한 인간, 뇌, 중독 그리고 회복에 대한 안내서. 인간이 중독에 빠지는 이유를 의지, 도덕성의 결핍이 아니라 쾌락과 고통을 지휘하는 신경물질, 도파민에서 찾고 있다.

요약『도파민네이션 (쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기)』는 애나 렘키가 지은 뇌과학 교양서로, 김두완 번역을 통해 2022년 3월 21일 흐름출판에서 출간되었다(ISBN: 9788965965046). 📖 스탠퍼드 대학교 의과대학 교수이자 중독치료센터 소장인 저자는 YES24 리뷰 총점 8.8과 2022년 세종도서 교양부문 선정으로 주목받았다()。 이 책은 현대 사회의 중독 문제를 도파민, 즉 쾌락과 고통을 조절하는 신경물질을 중심으로 탐구하며, “중독은 단순한 의지 부족이

Dopamine

도파민 디톡스

숏츠같은 강한 자극에 경계심을 가짐

책 한 권에서 뇌 속 지휘자를 마주하다



과학



과학이 궁금할 때🤔(뇌과학/심리학)