언니, 꼭 그래야 돼? :자매님들의 강박 이야기 내용 요약

이 책은 ‘완벽’이라는 굴레 속에서 스스로를 옥죄며 살아가는 이 시대의 수많은 자매님들을 향한 따뜻한 위로와 성찰의 기록입니다. 저자인 김민정, 정혜덕은 각자 겪었던 강박적인 삶의 경험을 공유하며, 왜 우리가 끊임없이 자신을 다그치고 남들과 비교하며 괴로워하는지에 대해 심도 깊은 질문을 던집니다. 책은 단순히 강박을 증상으로 치부하는 것이 아니라, 사회적 기대와 개인의 내면이 충돌하면서 발생하는 ‘착한 아이 콤플렉스’나 ‘완벽주의’가 어떻게 우리의 삶을 갉아먹는지를