(디팩초프라의) 완전한 명상 :불안한 일상에서 완전한 행복으로 가는 7일 명상
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분량보통인 책
장르힐링
출간일2021-12-23
페이지356쪽
10%17,800원
16,020원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
상세 정보
하버드 의학 박사이자 [월드포스트]가 선정한 세계에서 가장 영향력 있는 영적 지도자로 꼽히는 디팩 초프라의 신작. ‘완전한 명상’의 기본 원리와 명상을 통해 몸의 감각을 회복하는 법, 갇혀 있는 의식에서 벗어나 나 자신에게 몰입하는 방법 등을 구체적으로 보여준다.
도서 DB 제공: 알라딘
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