




요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
상처받은 마음을 극복하고 성숙한 삶을 살 수 있도록 하는 ‘마음 검진’ 처방전이다. 저자인 한성열 교수는 국내 긍정심리학계의 최고 권위자로, 이 책을 통해 현대인들의 불행한 마음의 원인을 진단하고 행복한 삶을 살기 위한 방법을 알려준다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약이 책은 고려대학교 심리학과 명예교수인 한성열 교수가 인생의 굽이굽이에서 마주하는 다양한 심리적 갈등과 상처를 어떻게 다루어야 할지에 대해 깊이 있는 통찰을 제시하는 에세이입니다. 저자는 인간이 겪는 불안, 열등감, 좌절, 그리고 관계에서의 갈등을 단순한 병리적 현상이 아닌, 우리가 더 성숙한 삶으로 나아가기 위해 반드시 거쳐야 할 ‘통과 의례’로 정의합니다. 📖
책은 총 열여섯 번의 만남이라는 형식을 빌려 삶의 본질적인 질문들을 하나