50대를 앞둔 혹은 50대인 여성을 위한 본격 맞춤 자기계발서. 과거와는 달리 젊음과 지성미를 갖춘 요즘 50대 여성들의 현주소를 짚어가며 인생 후반기의 참된 행복을 위한 라이프 스타일을 제시한다. 지금까지 자녀 뒷바라지나 일 때문에 정신없이 바쁘게 살아왔으나 비로소 조금씩 여유가 생기기 시작한 50대야말로 인생을 만끽할 수 있는 진정한 황금시대임을 풍부한 경험과 여러 일화를 통해 밝힌다. <BR> <BR> 환경이나 입장은 달라도 위축된 마음에 갇혀 있던 50대의 여성들 혹은 50대를 생각하기 시작한 여성들에게 자신감을 채워 줄 책이다. 여성지 편집장 30년 경력에 여성학, 성과학, 결혼론 등에 관한 저서가 170권이 넘는 저자의 이 책은 군더더기 없는 간단명료한 문장, 요란하지 않은 담백한 구성이 특징이다. 여성지 최고 발행 부수의 신기록을 갖고 있는, 여성학의 신이라 불리는 저자가 베이비부머 여자들을 위해 엄선한 현실적인 방법이 담겨 있다.<BR>

프롤로그_ 나의 진짜 인생을 시작하자!

1장 꿈: 좋아하는 일을 포기하지 말자
1. 나의 꿈은 무엇이었나?
2. 작은 꿈부터 이루자
3. 나를 위해 돈을 써보자
4. 하루 한 시간, 나를 위한 시간을 갖자
5. 꿈을 이루는 사람들의 공통점
6. 새로운 인생을 두려워하지 마라

2장 일: 숨겨진 재능을 꽃피우자
7. 내게 맞는 일, 아직 찾을 수 있다
8. 지금의 일을 미래를 위한 발판으로 삼자
9. 남들과 다른 눈으로 기회를 찾자
10. 성장을 위한 ‘여백’을 남겨 두자
11. 50대에 알맞은 일을 찾자
12. 50대부터 재능을 발휘하는 사람
13. 이제부터가 진짜 ‘여성 시대

3장 인생: 자신을 위해 사는 길을 선택하자
14. 부정적으로 말하는 습관을 버리자
15. 무조건 희생하지 않기로 결심하자
16. 50대는 자유를 만끽하는 나이
17. 때로는 자신만의 도덕관이 필요하다
18. 혼자서 놀 줄도 알자
19. 50대는 최고의 재출발 시기
20. ‘나의 역사’를 만들 준비를 하자
21. 10년 후에 후회하지 않으려면

4장 결혼: 이어 갈 것인가, 그만둘 것인가?
22. 새로운 짝을 만나는 행복
23. 남자 운이 내 운명을 뒤바꿀 수 있다
24. 파트너의 노화를 막는 방법
25. 후회하는 이혼, 후회하지 않는 이혼
26. 결혼의 틀을 갖추지 않은 사랑도 있다
27. 손금으로 보는 ‘결혼하지 않아도 괜찮은 사람
28. 마음속으로 남편과 별거해 보자

5장 가족: 관계와 인연을 소중히 보듬자
29. 도움 주고받기를 즐기자
30. 자녀와 함께하는 삶, 자녀가 없는 삶
31. 부모님의 은혜를 갚는 길
32. 자녀 양육의 부담에서 벗어나자
33. 50대에 맺은 인연이 가장 소중하다
34. 노후에는 어떻게 살아갈 것인가?
35. 새로운 인간관계로 활기찬 생활을 유지하자
36. 새로운 가족 형태, 노혼과 공동생활

6장 연애: 언제까지라도 두근거리는 삶
37. 이제 연애는 무리라고?
38. 20~30대의 연애에서는 경험할 수 없는 기쁨
39. 섹스는 왜 필요한가?
40. 연애의 ‘스트라이크 존’은 플러스마이너스 20세
41. 연하의 남성에게 빠져도 괜찮은가?
42. 사랑하는 사람의 품
43. 손잡을 수 있는 관계는 소중하다

7장 아름다움: 모든 여성은 아름다워질 권리가 있다
44. ‘나이에 어울리는 멋’을 거부하자
45. 다시 메이크업을 공부하자
46. 몸도 마음도 건강하자
47. 폐경은 인생을 마음껏 즐길 수 있는 기회
48. 행복한 노년을 위한 준비
49. 나이에 맞게 사는 것을 경계하자
50. 색채 미학으로 젊음을 되찾자
51. 여배우처럼 살아 보자

문예지 편집자로 일하며 이로가와 다케히로(色川武大), 마쓰모토 세이초(松本淸張), 미시마 유키오(三島由紀夫), 가와바타 야스나리(川端康成) 등 수많은 문호들과 교류했다. 31세에 일본의 3대 여성지 〈여성자신〉 편집장에 발탁되어 최고 발행 부수 147만 부의 신기록을 달성했다. 고분샤(光文社)에서 퇴사한 후 쇼덴사(祥?社) 설립에 참여하였고, 그 후 〈미소(微笑)〉, 〈신선(新鮮)〉, 〈라세느(ラセ-ヌ)〉 등의 잡지를 잇달아 창간, 여성지 역사의 신기원을 구축했다. 프리랜서로 독립한 후, 그간의 경험을 토대로 운명학, 여성학, 성과학, 결혼론 등에 관한 집필에 힘써 170권이 넘는 책을 써냈으며 여성의 심리와 라이프 스타일(연애·섹스·결혼·비즈니스) 연구의 제1인자다. 또한 ‘설득의 달인’으로서 T V 프로그램 〈신지식계급(新知識階級)〉에 출연하는 등 여러 매체에서 폭넓게 활약하고 있다. ‘여성학의 신’으로 불리는 그는 현재 (주)우먼웨이브 대표 이사로 있으며, 저서로는 《그녀의 지갑을 열어라》, 《원숭이는 적을 만들지 않는다》, 《여자의 마음을 사로잡는 유혹기술》, 《No라고 말할 수 있는 여성이 사랑받는다》, 《쉼표를 찍는 여자 마침표를 찍는 남자》, 《여심을 열면 천하가 보인다》, 《무엇을 해도 잘 풀리는 사람의 성공 습관》 등이 있다.