그렇게 중년이 된다 (내 마음 같지 않은 나를 있는 그대로 받아들이기)

그렇게 중년이 된다 (내 마음 같지 않은 나를 있는 그대로 받아들이기) 내용 요약

나이가 들면서 몸도 마음도 예전 같지 않다는 것을 실감하는 순간이 옵니다. 무레 요코 작가는 이 책을 통해 중년이라는 시기가 단순히 쇠락의 과정이 아니라, 나 자신의 한계를 인정하고 그 안에서 편안함을 찾아가는 과정임을 담담하게 이야기합니다. 늙어간다는 것은 슬픈 일이 아니라, 거창한 꿈을 쫓기보다는 내게 주어진 소소한 일상을 소중히 여기게 되는 지혜를 얻는 시간이라는 점을 강조합니다. 👵📖

작가는 중년이 되면 예전처럼 무리하게 노력하지