스스로 잘 자는 아기를 위한 스르륵 수면교육 (소아청소년과 전문의 범은경 원장의)

스스로 잘 자는 아기를 위한 스르륵 수면교육 (소아청소년과 전문의 범은경 원장의) 내용 요약

소아청소년과 전문의인 범은경 원장이 집필한 이 책은 육아의 가장 큰 숙제 중 하나인 '아기 수면'에 대해 의학적 근거를 바탕으로 체계적인 해법을 제시합니다. 많은 부모가 아이를 재우기 위해 밤마다 고군분투하며 지쳐가는 현실을 공감하며, 단순히 아이를 빨리 재우는 기술을 넘어 아이의 뇌 발달과 정서적 안정까지 고려한 건강한 수면 습관을 형성하는 법을 설명합니다. 💤

저자는 수면 교육이 단순히 울리며 재우는 것이라는 오해를 바로잡습