멜 로빈스 (지은이), 강성실 (옮긴이)|쌤앤파커스





불안할 때, 인생이 재미 없을 때, 동기부여가 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 불안할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.




‘전 세계에서 강연 신청이 가장 빨리 마감되는 강사’, ‘매달 6,000만 명을 코칭하는 세계적인 라이프코치’ 멜 로빈스 신작 《굿모닝 해빗》은, 매일 아침 단 3초 만에 뇌를 바꾸고, 하루를 바꾸는 강력한 리추얼을 소개한다. 바로 눈 뜨자마자 화장실로 달려가 ‘거울 속 자신과 하이파이브’ 하기다.
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요약『굿모닝 해빗』은 멜 로빈스가 지은 자기계발서로, 강성실 번역을 통해 2022년 5월 25일 쌤앤파커스에서 출간되었다(ISBN: 9791165345198). 📘 YES24 판매지수 336과 리뷰 총점 9.5는 TEDx 강연으로 8백만 조회수를 기록하고 『5초의 법칙』으로 세계적 명성을 얻은 저자의 신작이 반영된 결과다()。저자는 “매일 아침 3초 만에 뇌를 바꾸는 단순한 습관이 삶을 혁신한다”는 메시지를 전하며, 거울 속 자신과 하이파이브하는 ‘굿모닝 해빗’을 소개한다(p.13, )。288쪽은 세
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