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서로 잘 아는 것 같지만 사실 잘 모르는 부부에게
갈등의 원인을 해결하고 이해를 돕는 책

부부의 사생활 (서로 아는 것 같지만 사실은 잘 모르는)
토니 험프리스 지음
다산초당(다산북스)
 펴냄
12,000 원
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고민될 때
읽으면 좋아요.
#관계
#부부
#심리
228쪽 | 2009-11-26
분량 보통인책 | 난이도 보통인책
상세 정보
20년간 수천 쌍의 상담치료, 부부 심리 연구를 통해 찾아낸 임상심리학자 토니 험프리스 박사의 부부를 위한 특별한 심리처방전. 이 책에는 배우자와의 관계에 있어서 도움이 되는 이야기 뿐만 아니라 이상적인 배우자를 고르는 법, 심리학으로 본 연애 과정 등 왜 배우자에게 끌렸는지를 알게 하는 재미있는 해석들이 수록되어 있다.<BR> <BR> 저자는 상대와의 갈등 속에서 자신에 대한 깊은 통찰을 얻을 수 있기 때문에 정반대의 배우자에게 끌리는 것이라 말한다. 따라서 이 책의 상당 부분은 배우자와의 관계를 떠나 '나'의 자아인식, 성찰, 치유에 지면을 할애했다. 단순한 문제 대안법이나 위기 대처법에 그치지 않고, 인간의 마음 깊숙한 곳을 헤아려 자신을 돌보라고 조언한다.
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목차

Part I. 갈등이 있는 부부
제1장 부부 갈등의 원인을 찾아라
서로 다른 욕구에서 발생하는 부부 갈등/나로부터 시작되는 이해의 씨앗

Part II. 되돌아보게 되는 나와 부모
제2장 나의 부부 관계는 부모를 닮았다
부정적인 관계의 대물림/부모의 부부 관계에 따른 유형별 영향
제3장 탯줄을 자르고 진정으로 독립하기
나를 옭아매는 가족이라는 굴레/‘독립’의 다섯 가지 유형/가족이라는 굴레에서 벗어나기

Part III. 마주하게 되는 나와 나
제4장 나 자신을 어떻게 바라보는가
거울에 비친 내 모습과 마주하기/진정한 자신의 모습 찾기/자아상과 이상적인 자아가 가진 방어적인 힘/방어적인 자아상 변화시키기
제5장 내 배우자는 나를 어떻게 바라보는가
건강한 결혼생활을 위한 정체성/각각 정체성이 확립된 부부/배우자에 대한 방어행동/부부 관계에서도 나만의 정체성이 중요하다

Part IV. 이해하게 되는 나와 배우자
제6장 무엇이 두 사람을 하나 되게 하는가
심리학으로 본 연애 과정/우리의 배우자 선택은 완벽했다/이상적인 배우자를 선택하는 법
제7장 서로의 차이를 인정하며 살아가기
상처가 있는 사람은 부부 차이를 견디지 못한다/두 사람의 방어적 세계가 충돌할 때 벌어지는 일
제8장 깊이 있는 관계로 들어가기
정서적 안정감은 성장의 힘이다/서로 분리되어야 온전한 관계를 이룰 수 있다/방어에서 벗어나 열린 관계로
제9장 갈등은 변화의 기회
부부 갈등은 창조적인 힘을 갖고 있다/갈등 속에서 대화하는 방법/안전하지 않다면 도움을 구하라/전문가를 통한 갈등 해결

Part V. 친밀한 부부
제10장 친밀감으로 가는 길
배우자와의 성숙하고 열린 관계/조건 없는 사랑의 힘/이상적인 부부 관계

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저자 정보
토니 험프리스
세계적인 임상 심리학자이자 베스트셀러 저자. 아일랜드 코르크 대학을 비롯해 유럽과 남아프리카의 유수 대학에서 교육과 의사소통, 자아실현에 관해 강의하고 있다. 젊은 시절 성직자, 교사, 사업가로 일하며 사람의 마음에 대해 독특한 시각을 갖게 되었고, 수십 년간 다양한 사람들의 심리상담 치료를 맡아왔다. 그 가운데 낮은 자존감과 심리적인 문제로 고통받는 사람들과 깊이 공감하면서 상처를 치유할 수 있는 힘은 그들 스스로에게 있다는 확신을 얻었다. 인감 심리와 인간관계에 관해 오랫동안 연구했으며, 풍부한 상담 경험을 바탕으로 박제된 이론이 아닌 실제적인 주장을 펼치고 있다. 그의 주장은 심리학계의 기존 견해에 도전적이며 때로 논쟁을 불러일으키기도 하지만 언제나 이해와 공감을 동반한다. 『아는 만큼 행복이 커지는 가족의 심리학』, 『선생님의 심리학』, 『훈육의 심리학』 등 여러 책을 출간했으며, 다양한 영역을 아울러 인간 행동을 이해하고 고찰함으로써 전 세계 독자들의 폭넓은 공감과 지지를 받고 있다.
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