김건종 (지은이)|에이도스






요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.


인간의 마음과 감정 그리고 삶의 조건에 대해 오랜 시간 궁리하고 들여다보고 탐색해온 정신과 의사의 우리 마음에 대한 보고서이자 속 깊은 자신의 이야기를 담은 일종의 고백이다.
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요약정신건강의학과 전문의인 저자 김건종은 이 책을 통해 인간의 마음속에 자리 잡은 여섯 가지의 강렬한 감정과 상태를 의학적, 인문학적 시각으로 깊이 있게 탐구합니다. 저자는 우리가 흔히 병적이거나 부정적이라고 치부하는 감정들을 단순히 제거해야 할 대상으로 보지 않습니다. 대신, 그 안에는 인간이 생존하고 자신을 지키기 위한 나름의 치열한 사투가 담겨 있음을 역설합니다. 🥀
첫 번째로 다루는 ‘우울’은 마음이 보내는 휴식 신호이자



2023