스티븐 M. 플레밍|바다출판사



요약
독서 가이드1. 이 책은 40대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.

뇌과학과 심리학을 기반으로 인간의 고유한 능력인 메타인지와 자기인식이란 무엇이며, 그것을 어떻게 활용할 수 있는지를 살펴본다.
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요약소크라테스가 남긴 "너 자신을 알라"라는 문장은 수천 년 동안 인류에게 가장 깊은 화두를 던져왔습니다. 하지만 저자인 스티븐 M. 플레밍은 이 고대의 철학적 명제를 현대 뇌과학의 관점에서 새롭게 재해석합니다. 이 책은 우리가 어떻게 자신의 생각을 인지하고, 타인과 구별되는 '나'라는 존재를 만들어내는지에 대한 과학적 답변을 제시합니다. 🧠
책의 핵심은 '메타인지(Metacognition)'에 있습니다. 메타인지는 단순히 아는 것을 넘어, '내가 무엇