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스마트한 시간관리 인생관리 습관
마크 포스터 지음
중앙경제평론사
 펴냄
12,000 원
10,800원 
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268쪽 | 2015-05-20
분량 보통인책 | 난이도 보통인책
상세 정보
시간관리 전문가 마크 포스터의 책. 이 책은 남들과 다르게 하루를 24시간이 아닌 26~27시간처럼 여유시간을 만들 수 있는 실질적이고 구체적인 방법들을 소개하고 있다. 저자는 그 자신이야말로 시간관리에 있어서 문제아이자 실패자였다. 그런 그가 실패를 극복하고 시간관리에 성공하고, 인생관리에서도 성공할 수 있었던 것은 그가 개발한 독특한 시간관리 시스템 덕분이었다. <BR> <BR> 우선 시간관리의 본질부터 캐물어 들어가는 저자의 시각은 상당히 날카롭다. 책을 읽다 보면 ‘시간관리’란 단순히 시간을 관리하는 데만 머무는 것이 아니라 결국엔 자신의 인생을 얼마만큼 잘 관리하는가 하는 문제라는 저자의 시각에 저절로 이해하게 될 것이다. 시간관리는 단순히 기법의 문제가 아니라 언제, 어떻게, 어디로 자신의 관심의 방향을 잡는가에 대한 문제임을 인식하는데서 출발해야 한다.<BR> <BR> 다시 말해 우리가 관리해야 할 것은 시간이 아니라 자기 자신인 셈이다. 시간관리 기법을 생활 속에서 실현하는 주체는 바로 자기 자신이기 때문이다. 그런 의미에서 이 책의 서두에 저자가 제안하는 ‘정신력 강화 훈련’은 상당히 유용하다. 그는 매일 저녁 다음날 반드시 해야 할 일을 한 가지 정하고 그것을 실천하는 것, 그리고 해야 할 일의 난이도를 점차 높여가는 방법으로 정신력을 강화할 것을 제안한다. <BR>
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목차

1부 시간 관리? 인생 관리!
1장 내 자신의 경험
2장 우리의 삶을 더 잘 관리할 필요성

2부 기법들
3장 가장 중요한 시간 관리 도구:‘No’라고 말하기
쉬어가는 페이지_동화 하나
4장 일시적인 시간 관리 방법
5장 시간 및 인생 관리 시스템에서 우리에게 필요한 것은 무엇인가
6장 다양한 종류의 과업
7장 자유롭게 흐르는 항목들을 다루는 법
쉬어가는 페이지_한가로운 일요일
8장 변형된 시스템
쉬어가는 페이지_오늘 하루는 어땠는가
9장 프로젝트 다루기
10장 작업의 구조화
쉬어가는 페이지_다시 쓰는 동화

3부 기법들을 넘어서
11장 저항:가야 할 곳을 알려주는 이정표
12장 저항 원칙은 실제로 어떻게 작용하는가
13장 다시 ‘깊이 활동’에 대해

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저자 정보
마크 포스터
인생 설계사이자 네트워크 마케팅 사업체의 운영자인 그는 시간 관리 전문가로서 이 분야의 워크숍과 세미나를 자주 개최한다. 개인적으로 경영진(임원)이나 소규모 사업주, 그리고 자영업자들의 시간 관리를 도와주면서 개인의 효과성을 높이기 위한 지도를 하고 있다. 『How to Make Your Dreams Come True』의 저자이기도 하다.
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