남궁원|모모북스







요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.


『가만히 있어도 괜찮다 말해주길』의 저자 남궁원의 두 번째 힐링 에세이. 어지러운 생각으로 쉽게 잠들지 못하는 밤. 내 마음이 조금 더 단단해질 수 있다면 좋을 텐데, 하고 바란 적이 있다. 그런 당신에게 온전한 편안함을, 위로와 공감을 주고 싶다. 당신의 마음을 업데이트해 주고 싶다.

요약우리는 살아가면서 끊임없이 예기치 못한 상황과 마주합니다. 때로는 타인의 말 한마디에 상처받고, 때로는 스스로가 정한 기준에 미치지 못해 자책하며 불안한 시간을 보내기도 합니다. 남궁원 작가의 『마음을 업데이트할 시간입니다』는 이처럼 흔들리는 마음을 안고 살아가는 현대인들에게 어떻게 하면 좀 더 평온하게 내면을 다스리며 나아갈 수 있을지를 따뜻한 시선으로 풀어낸 에세이입니다. 🌿
이 책은 제목에서 알 수 있듯이, 고장 나거나 낡아버린 마음의
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시&에세이📚



힐링이 필요해