안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀 (면역력을 키우려면 가공식품을 버려라)

안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀 (면역력을 키우려면 가공식품을 버려라) 내용 요약 🥗

현대인의 식탁은 그 어느 때보다 풍요로워 보이지만, 실상은 각종 가공식품과 화학 첨가물로 인해 우리의 건강이 심각하게 위협받고 있습니다. 이 책의 저자인 안병수는 식품 첨가물 전문가로서, 우리가 평소 '맛있다'고 느끼며 무심코 섭취하는 가공식품들이 우리 몸의 호르몬 체계를 어떻게 교란하는지 과학적 근거를 바탕으로 날카롭게 파헤칩니다. 🍔

가장 먼저 저자는 현대병의 근원이 가공식품 속에 숨겨진 '입맛 중독'에 있다고 지적합니다.