마인드풀 브레인 (소통과 조율을 위한 똑똑한 뇌 만들기)
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분량보통인 책
장르창의적사고/두뇌계발
출간일2019-03-01
페이지356쪽
10%25,000원
22,500원분량보통인 책
장르창의적사고/두뇌계발
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장르창의적사고/두뇌계발
출간일2019-03-01
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요약
독서 가이드
1. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
상세 정보
마인드풀 브레인은 많은 과학적 증거를 바탕으로 마음챙김이 어떻게 뇌에 영향을 미치는지를 설명하고 있다. 마음챙김을 통한 뇌의 변화가 건강한 의사소통을 촉진하고, 인간관계를 조율하는 것에 관해 심리학의 애착연구와 비교하여 제시한다.
도서 DB 제공: 알라딘
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