좋아하는 책으로 시작되는 인연,
플라이북에서 만나보세요
감정 연습
이 책을 읽은 사람
2명
나의 별점
읽고싶어요
책장에 담기
게시물 작성
문장 남기기
분량
보통인 책
출간일
2015.1.8
페이지
316쪽
상세 정보
감정이 ‘무엇’인지 감정이 어떤 역할을 하는지 명쾌하게 풀어낸 책. 이 책은 우리가 원하는 삶을 실현하는 안내표지판으로써 ‘감정’의 가치와 역할을 이야기하며 각 감정에 따른 실천방법을 제시한다. 또한 감정에 대한 이해는 궁극적으로 ‘나’를 이해하는 경험으로 이끈다. 독자들은 각 연습을 마칠 때마다 자신도 몰랐던 ‘나’를 새롭게 이해하게 되며 잊고 있었던, 혹은 잃어버리고 있었던 ‘꿈’을 다시 꾸게 될 것이다.
추천 게시물
🎀ALIS🎀
@aliszmha
초등학교도 안 간 꼬마이지만 자살을 하고 싶은 마음이 어떤 것인지 이해해 줄 수 있는 마음이 있는 아이. 민들레꽃에게서 배울 줄 아는 아이.
표구된 휴지
가장 먼저 좋아요를 눌러보세요
0
0
SIA
@siakpuj
파과 .
읽고있어요
가장 먼저 좋아요를 눌러보세요
0
0
Soo
@soo_
스트레스를 받는 부모는 지지를 주기 어렵지만, 그 가정이 주변의 도움을 받으면 훨씬 더 잘 해낼 수 있다.
도둑맞은 집중력
읽고있어요
가장 먼저 좋아요를 눌러보세요
0
0
이런 모임은 어때요?
-
정모/행사 ☘️매일은 아니어도 꾸준히 읽는 1년 독서 챌린지
1월 5일 (월) 오전 12:00 · 무료 · 35 /40명
-
제철독서단
무료 · 3 /3명
-
정모/행사 활자중독자들 ) 2월 독서챌린지🔥
2월 1일 (일) 오전 12:00 · 무료 · 16 /20명
-
정모/행사 1년에 20권 읽기 프로젝트✨
1월 18일 (일) 오전 12:00 · 무료 · 10 /제한 없음
-
코미의 대화
무료 · 2 /2명
-
ㅎㅅㅈㅅ
무료 · 2 /2명
-
1:1톡 (잇넹)
무료 · 2 /2명
-
쉼표잇넹코미방
무료 · 3 /3명
-
엇음이랑 읽겟음
무료 · 232 /제한 없음
-
책 추천 방
무료 · 859 /제한 없음
상세정보
감정이 ‘무엇’인지 감정이 어떤 역할을 하는지 명쾌하게 풀어낸 책. 이 책은 우리가 원하는 삶을 실현하는 안내표지판으로써 ‘감정’의 가치와 역할을 이야기하며 각 감정에 따른 실천방법을 제시한다. 또한 감정에 대한 이해는 궁극적으로 ‘나’를 이해하는 경험으로 이끈다. 독자들은 각 연습을 마칠 때마다 자신도 몰랐던 ‘나’를 새롭게 이해하게 되며 잊고 있었던, 혹은 잃어버리고 있었던 ‘꿈’을 다시 꾸게 될 것이다.
출판사 책 소개
감정에 대한 새로운 정의
지도 없는 삶을 살아가는 우리들을 위한 삶의 나침반, 감정!
감정을 통해 내 안의 무한한 힘에 연결될 수 있다!
그동안 감정에 대한 수많은 책들이 나왔지만 감정이 ‘무엇’인지 감정이 어떤 역할을 하는지 명쾌하게 풀어낸 책은 없었다. 이 책은 우리가 원하는 삶을 실현하는 안내표지판으로써 ‘감정’의 가치와 역할을 이야기하며 각 감정에 따른 실천방법을 제시한다.
또한 감정에 대한 이해는 궁극적으로 ‘나’를 이해하는 경험으로 이끈다.
미친듯이 감사하기, 명상, 대본쓰기, 선회하기 시간마디별 의도하기 등과 같은 연습들은 기존의 자기계발에서 언급했던 내용들로 왜 그러한 방법이 유용한지 고개를 갸우뚱거렸던 독자들을 설득한다.
22가지 연습방법을 모두 따라할 필요는 없다.
각 감정에 맞는 연습방법을 그때에 맡게 선택하여 실천하면 되기 때문이다.
이 책은 이처럼 단순히 읽는 행위를 넘어 독자들의 실천을 요구한다. 독자들은 각 연습을 마칠 때마다 자신도 몰랐던 ‘나’를 새롭게 이해하게 되며 잊고 있었던, 혹은 잃어버리고 있었던 ‘꿈’을 다시 꾸게 될 것이다.
현재 25만명이 게시글을
작성하고 있어요