50세가 넘어도 30대로 보이는 생활습관 (실제 나이 50대 몸속 나이 30대)
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분량보통인 책
장르건강에세이/건강정보
출간일2012-08-01
페이지224쪽
10%12,000원
10,800원분량보통인 책
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출간일2012-08-01
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요약
독서 가이드
1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
상세 정보
저자의 나이는 56세. 그런데 각 부위별 신체 나이는 혈관 26세, 뼈 28세, 뇌 38세로 무려 20년 이상이나 더 젊다. 그는 이렇게 놀라운 ‘안티에이징’을 어떻게 실현했을까? 20년 전으로 돌아갈 방법은 없을까? 그 해답이 이 한 권에 있다.
도서 DB 제공: 알라딘
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Q&A
오늘 독서,
어떻게 시작해 볼까요?