당신의 사랑은 당신을 닮았다 (나를 몰라서 사랑을 헤매는 어른을 위한 정신과의사의 따뜻한 관계 심리학)

전미경 지음|더퀘스트 펴냄

함께 읽는 사람들

9명

분량보통인 책

장르심리학/정신분석학

출간일2021-04-02

페이지300쪽

10%15,800원

14,220원

분량보통인 책

장르심리학/정신분석학

출간일2021-04-02

페이지300쪽

10%15,800원

14,220원

분량보통인 책

장르심리학/정신분석학

출간일2021-04-02

페이지300쪽

요약

당신의 사랑은 당신을 닮았다 (나를 몰라서 사랑을 헤매는 어른을 위한 정신과의사의 따뜻한 관계 심리학) 내용 요약

《당신의 사랑은 당신을 닮았다》(ISBN: 9791165215057)는 전미경이 2022년 2월 7일 더퀘스트에서 출간한 심리 에세이로, 정신과 전문의인 저자가 20년간의 상담 경험을 바탕으로 사랑과 관계의 심리학을 탐구한다. 📖 저자는 서울대 의대를 졸업하고, 《마음의 준비》(2018)로 독자들에게 공감을 얻은 바 있으며, 이 책에서는 사랑의 본질과 자기 이해를 통해 건강한 관계를 맺는 방법을 제시한다. 3

요약

독서 가이드

1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.

평균 별점

3.5/ 5.0

이 책을 담은 사람

1위30대 여성

2위30대 남성

연령별 분포

50+

작가

전미경

(지은이)

상세 정보

사랑에 관한 모든 질문에 통설이 아닌 전문적인 심리학 근거로 이야기하며 ‘자가 심리테스트’로서 성인용 애착유형과 나의 연애유형, 마음의 4가지 창 등 나를 점검하는 도구들을 실었다.

도서 DB 제공: 알라딘

이 책 어때요?

Q&A

📮

궁금한 점이 있다면
여기에서 물어보세요!

이 책을 읽은 사람에게 질문이 전달돼요

질문하기

게시물

윤소희 작가

@sohee_writer

🔖 갈등의 내용이나 횟수보다는 갈등을 다루는 의사소통 방식이 관계의 질을 결정합니다. 🔖 이 특별한 지위를 믿고 서운함이 올라올 때는 연인에게 표현을 하시길 권합니다. 우리가 연인에게 싫은 소리를 못 하는 이유는 스스로에게 솔직하지 못하기 때문입니다. 🔖 사람은 본인이 힘들고 우울하고 불안한 상황이 되면 누구나 과도한 '자기 몰입'이 됩니다. 🔖 위로를 건네는 것이 아니고 공감을 보여주면 됩니다. 먼저, 연인의 말을 잘 들어주세요. 쉬운 것 같아도 쉽지 않습니다. 🔖 "내가 지금 마음이 힘들어"하는 사람에게 "아, 그렇구나"가 공감은 아닙니다. "그렇구나, 그래서 며칠 동안 어찌 지낸 거야? 표정이 안 좋았던 것이 그래서였구나" 하는 것까지 나아가야 합니다. 상대방의 생각과 감정을 이해하고 이를 표현해주는 겁니다. 감정의 결과적인 강도까지도 알아봐주는 겁니다. 상대방이 말로 뱉은 내용 말고도 비언어적인 얼굴 표정과 몸짓의 뉘앙스까지 읽어주는 겁니다. 이 단계를 넘어서는 공감의 최고봉은 상대방의 숨겨진 감정과 욕구까지도 읽어주는 일입니다.

이 책을 읽었어요

3년 전

윤소희 작가

@sohee_writer

"내가 지금 마음이 힘들어"하는 사람에게 "아, 그렇구나"가 공감은 아닙니다. <당신의 사랑은 당신을 닮았다> - 전미경 🔖 갈등의 내용이나 횟수보다는 갈등을 다루는 의사소통 방식이 관계의 질을 결정합니다. 🔖 이 특별한 지위를 믿고 서운함이 올라올 때는 연인에게 표현을 하시길 권합니다. 우리가 연인에게 싫은 소리를 못 하는 이유는 스스로에게 솔직하지 못하기 때문입니다. 🔖 사람은 본인이 힘들고 우울하고 불안한 상황이 되면 누구나 과도한 '자기 몰입'이 됩니다. 🔖 위로를 건네는 것이 아니고 공감을 보여주면 됩니다. 먼저, 연인의 말을 잘 들어주세요. 쉬운 것 같아도 쉽지 않습니다. 🔖 "내가 지금 마음이 힘들어"하는 사람에게 "아, 그렇구나"가 공감은 아닙니다. "그렇구나, 그래서 며칠 동안 어찌 지낸 거야? 표정이 안 좋았던 것이 그래서였구나" 하는 것까지 나아가야 합니다. 상대방의 생각과 감정을 이해하고 이를 표현해주는 겁니다. 감정의 결과적인 강도까지도 알아봐주는 겁니다. 상대방이 말로 뱉은 내용 말고도 비언어적인 얼굴 표정과 몸짓의 뉘앙스까지 읽어주는 겁니다. 이 단계를 넘어서는 공감의 최고봉은 상대방의 숨겨진 감정과 욕구까지도 읽어주는 일입니다.

🍂

외로울 때

게시물

—

오늘 독서,
어떻게 시작해 볼까요?

게시물

윤소희 작가

@sohee_writer

이 책을 읽었어요

3년 전

윤소희 작가

@sohee_writer

🍂

외로울 때

당신의 사랑은 당신을 닮았다 (나를 몰라서 사랑을 헤매는 어른을 위한 정신과의사의 따뜻한 관계 심리학)

함께 읽는 사람들

당신의 사랑은 당신을 닮았다 (나를 몰라서 사랑을 헤매는 어른을 위한 정신과의사의 따뜻한 관계 심리학) 내용 요약

독서 가이드

이 책을 담은 사람

작가

상세 정보

이 책 어때요?

게시물

윤소희 작가

윤소희 작가

게시물

오늘 독서, 어떻게 시작해 볼까요?

당신의 사랑은 당신을 닮았다 (나를 몰라서 사랑을 헤매는 어른을 위한 정신과의사의 따뜻한 관계 심리학) 내용 요약

이 책을 담은 사람

게시물

윤소희 작가

윤소희 작가

오늘 독서,
어떻게 시작해 볼까요?