마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다 (인생 항로를 잃어버린 엄마들을 위한 단단한 마음 철학)

김선호 지음|서사원 펴냄

함께 읽는 사람들

5명

분량보통인 책

장르인문 에세이

출간일2022-08-30

페이지304쪽

10%15,800원

14,220원

분량보통인 책

장르인문 에세이

출간일2022-08-30

페이지304쪽

10%15,800원

14,220원

분량보통인 책

장르인문 에세이

출간일2022-08-30

페이지304쪽

요약

마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다 (인생 항로를 잃어버린 엄마들을 위한 단단한 마음 철학) 내용 요약

흔히 마흔을 불혹이라 부르며 세상의 유혹에 흔들리지 않는 나이라고 말합니다. 하지만 저자 김선호는 엄마로서 마흔을 마주한 이들에게 정반대의 이야기를 건넵니다. 오히려 마흔은 그 어느 때보다 마음이 격렬하게 흔들리는 시기이며, 그 흔들림이야말로 우리가 비로소 '나 자신'으로 살아가기 시작했다는 증거라고 말이죠. 이 책은 엄마라는 이름 뒤에 가려져 희미해진 자신의 존재를 찾고, 무너진 자존감을 다시 세우고 싶은 이들을 위한

요약

독서 가이드

1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.

평균 별점

4.3/ 5.0

이 책을 담은 사람

1위40대 여성

2위30대 여성

연령별 분포

50+

작가

김선호

(지은이)

상세 정보

저자는 엄마라는 이름으로 살아온 여성들이 온전한 자신의 이름을 되찾고, 오랫동안 흔들리고 아파했던 몸과 마음을 재정비하며 삶의 목적을 다시 찾아야 한다고 강조한다. 이 책은 마흔 즈음 엄마들의 ‘두 번째 성장’을 위해 단순한 위로를 넘어 주체적 자아를 발견하고 홀로서기 하는 방법을 안내한다.

도서 DB 제공: 알라딘

이 책 어때요?

Q&A

📮

궁금한 점이 있다면
여기에서 물어보세요!

이 책을 읽은 사람에게 질문이 전달돼요

질문하기

게시물

책읽는엄마곰

@k_jin

⁣ 누구에게나 쉼이 필요합니다. 쉼이라고 해서 대단한 것은 없습니다. 그저 편안하게 숨을 내쉴 수 있는 상태면 됩니다. 편안하게 숨 쉴 수 있다는 게 얼마나 감사한 일인지 모릅니다. 바쁜 시간을 쪼개 여행을 가고, 정신없이 사람들을 만나 술 마시고 수다 떠는 일은 쉬는 게 아닙니다. 그냥 잠시 잊으려고 몸부림치는 것이지요. (p.17)⁣ ⁣ 지난 몇 년, 나는 꽤 아팠던 것 같다. 그런데 제대로 아픈 줄도 몰라서, 아프다고 말할 줄도 몰라서 그냥 앓으며 그 시간을 버텨왔던 것 같다. 우연인지, 친구들도 각자의 아픔을 겪었기에, 우리는 오히려 말 대신 그저 옆에 있었고, 일상을 담담히 살아냈다. 그때는 몰랐지만 지금 생각해보면 그래서 버텨온 것 같다. ⁣ ⁣ 처음 이 책을 들고는 한참이나 표지만 바라보았다. 마음이 흔들리는 마흔. 영영 오지 않을 것 같던 마흔이란 단어와 흔들린다는 말의 조합이 이렇게 마음에 닿을 일인가. 마흔은 내게 아주 먼일 같았으나 코앞으로 다가와 있고, 마흔은 그저 단단히 살아지는 나이인 줄 알았더니 불혹이라는 단어가 무색하게 여전히 세상에 정신을 빼앗기고, 마음이 흔들린다. 아 그렇구나. 마음이 흔들려 마흔인 줄 알았다는 말은 진짜구나. ⁣ ⁣ '인생 항로를 잃어버린 엄마들을 위한 단단한 마음 철학'이라더니, 처음에는 나를 많이 울렸다. 이룬 게 없을 거라고, 콤플렉스도 여전할 거라고, 감정에 청소가 필요하다고. 참 웃기게도 울음에는 카타르시스가 숨어있다는 말이 진짜인지 실컷 울며 마음이 시원해졌다. 그리고 그렇게 울고 나니 내가 좀 보이더라. 가장 공감이 갔던 것은 고통에 의미를 두지 말라는 말이었다. 대부분 사람은 자신이 직면한 고통을 잘근잘근 씹어 여러 번에 걸쳐 소화하느라 더 아프다. 실제 고통의 크기보다 더 아픈 까닭이 스스로 고통을 키우는 것 때문임을 또 한 번 생각했다. ⁣ ⁣ 또 아이와 나는 독립적 인격체라는 것을 잊지 말고 '남 대하듯' 아이를 대하기로 마음먹었다. 물론 아이를 덜 사랑하자는 말이 아니다. 그저 아이의 인격을, 성향을, 성격을 존중하여 말로 상처입히지 말고, 표정으로 때리지 말며, 나를 투영하지도 말자는 것. 또 반대로 아이에게 생긴 결과를 나의 책임으로 만들어 아파하지도 말자는 다짐을 했다. (쉽지는 않겠지만) ⁣ ⁣ ⁣ 중간항로의 시기를 성공적으로 헤쳐나가려면 일단 항구에 정박한 배를 출발시켜야 합니다. '최선'을 선택하기 위해 망설일 필요는 없습니다. 어떤 선택이든 자신이 책임지겠다는 생각으로 일단 출발하는 겁니다. 이제 행동을 미루지 않길 바랍니다. 지난 40년간 미뤘으면 충분합니다. (p.216) ⁣ ⁣ 어떤 문장은 호된 꾸중처럼 아팠고, 어떤 문장은 따뜻한 위로처럼 힘이 되었다. 그러나 책에 집중하면 할수록 내 마음이 들렸다. 돌아보니 내가 아팠던 순간들은 '김 대리', '아내', '며느리' 등 완전히 내가 아닌, 나의 한 순간순간들이었다. 제대로 하는 것이 없어 육아 자체가 버겁지는 않았으나, 나는 필요 이상으로 '엄마'의 무게를 짊어지려 하고 살아왔던 것 같기도 하다. 어느새 너무 당연해진 이름들을 내려놓고 나를 오롯이 바라보는 연습이 필요함을, 오롯이 나의 목소리를 들어줄 사람은 오직 나뿐임을 너무 오래 잊고 살았다. ⁣ ⁣ 터널 같은 시간을 그래도 좀 지나왔다는 생각이 들던 요즈음. 내 마음이 조금 더 단단해져 있음을 깨닫는다. 그래, 나의 중간 항로 즈음을 지나는 마흔을 그 단단함으로 맞이해야지. 이 책 덕분에, 내가 진짜 마흔이 되었을 때는 조금은 더 단단해져 있을 수 있을 듯하다. ⁣ ⁣ #마음이흔들려서마흔인걸알았다 #김선호 #서사원 #책 #book #독서감상문 #리뷰 #협찬도서 #책스타그램 #북스타그램 #독서그램 #북스타그램📚 #리뷰어 #책수집 #독서 #책마곰 #책소개 #독후감 #추천도서 #북리뷰그램 #신간서적

#북스타그램?

이 책을 읽었어요

4년 전

게시물

—

이 책이 담긴 책장

아이를 위한 하루 한 줄 인문학 (내면의 힘이 탄탄한 아이를 만드는 인생 문장 100)

🦸‍♀️

개인구매

🦸‍♀️

개인구매

이 책이 담긴 책장

오늘 독서,
어떻게 시작해 볼까요?

게시물

책읽는엄마곰

@k_jin

#북스타그램?

이 책을 읽었어요

4년 전

마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다 (인생 항로를 잃어버린 엄마들을 위한 단단한 마음 철학)

함께 읽는 사람들

마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다 (인생 항로를 잃어버린 엄마들을 위한 단단한 마음 철학) 내용 요약

독서 가이드

이 책을 담은 사람

작가

상세 정보

이 책 어때요?

게시물

책읽는엄마곰

게시물

이 책이 담긴 책장

이 책이 담긴 책장

오늘 독서, 어떻게 시작해 볼까요?

마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다 (인생 항로를 잃어버린 엄마들을 위한 단단한 마음 철학) 내용 요약

이 책을 담은 사람

게시물

책읽는엄마곰

이 책이 담긴 책장

오늘 독서,
어떻게 시작해 볼까요?