

불안할 때, 답답할 때, 에너지가 방전됐을 때, 인생이 재미 없을 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 불안할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 주말 오후에 가볍게 읽기 좋은 분량이에요.
왜 부모님은 우리를 짜증나게 할까? 친구들이 괴롭혀서 힘들다면 어떻게 해야 할까? 자꾸 핸드폰만 들여다보는 내 심리는 뭘까? 분노와 불안의 감정을 어떻게 다스릴까? 등 우리 마음에 나타날 수 있는 다양한 문제들을 들여다보고, 어떤 깨달음이 나약해지고 힘들어진 마음에 도움이 될지 살펴본다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약우리는 살아가면서 수많은 순간에 ‘지금 행복한가?’라는 질문을 마주합니다. 하지만 그 단순한 물음에 명확하게 ‘그렇다’라고 답하지 못해 스스로를 다그치거나 자책하는 경우가 많습니다. 알랭 드 보통을 비롯한 현시대의 지성들이 엮어낸 이 책은, 우리가 겪는 보편적인 고통과 불안의 근원을 파헤치며 그에 대한 따뜻한 위로와 철학적 통찰을 건넵니다. 🌿
이 책은 총 15가지의 깨달음을 통해 우리가 왜 행복이라는 강박에 시달리는지, 그리고