기분을 관리하면 당신도 잘 살 수 있습니다 (눈뜨는 것조차 버거운 사람들이 곁에 두고 읽어야 할 우울증・기분장애 관리 가이드)
함께 읽는 사람들
1명
분량보통인 책
장르심리학/정신분석학
출간일2022-07-10
페이지272쪽
10%17,000원
15,300원분량보통인 책
장르심리학/정신분석학
출간일2022-07-10
페이지272쪽
10%17,000원
15,300원분량보통인 책
장르심리학/정신분석학
출간일2022-07-10
페이지272쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
상세 정보
“우리나라 우울증 인구 10명당 4명꼴, 높아진 유병률만큼 제대로 치료・관리하고 있을까?” 의사이기 전에 오랫동안 우울증을 겪어온 저자가 자신의 경험을 바탕으로 꼭 필요한 정보만을 담아낸 가장 유용한 기분장애 관리 가이드.
도서 DB 제공: 알라딘
이 책 어때요?
Q&A
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어떻게 시작해 볼까요?