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나는 왜 남보다 내가 더 미울까?
자기 혐오의 덫에서 빠져나올 수 있는 방법

나는 왜 자신을 미워할까. 언제부터 자신을 미워한 걸까. 나는 자신을 어떻게 미워하고 있을까. 자기혐오의 감옥에서 탈출할 방법이 있기는 한 걸까. 사십 년 넘게 자신을 미워했다는 저자의 가슴 아픈 고백, 심리학을 비롯한 폭넓은 관련 연구, 생생한 인터뷰와 조사를 바탕으로 ‘자신을 미워하는 우리’가 한 걸음 한 걸음 용기 있게 ‘그 이전 시간’의 자아를 마주하도록 돕는다.