건강검진

이코시 야스나리 지음 | 북폴리오 펴냄

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보통인 책

출간일

2005.9.20

페이지

223쪽

상세 정보

우리 몸은 탈이 나면 신체 곳곳, 특히 얼굴에 그 징후가 그대로 나타난다. 만약 얼굴에 뾰루지가 났다면 그건 십중팔구 몸에 불필요한 열이 떠돌고 있다는 의미이고, 눈의 흰자위가 빨갛다면 간장이 몸 안의 독소를 완전히 해독하지 못해서 혈액이 탁해져 있다는 뜻이다.

이 책은 이처럼 얼굴 부위별의 특징과 피부 상태로 알 수 있는 모든 건강 정보를 담고 있다. 더불어 얼굴 증상과 자각 증상을 보고 건강을 보고 건강을 검진해 볼 수 있는 건강 진단법과 그에 따른 처방전도 함께 제시되어 있어, 질병을 예방하고 초기에 치료하는 데 도움을 준다.

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#아무튼서핑
#안수향

❝패들링을 멈추지 말기를. 그리고 나아가기를.❞


✔ 생각만 해도 가슴이 설레는 무언가가 있다면
✔ 서핑에 관심이 있거나 배우고 싶다면
✔ 일상에 작은 변화를 꿈꾸고 삶을 더 풍성하게 즐기고 싶다면




📕 책 속으로

배드민턴 선수 생활을 하던 저자가
라켓 대신 서프보드를 잡으며

물가에 서 있기보다
바다에 뛰어드는 태도를 선택한 후,

삶을 더 적극적으로
즐기게 되는 과정을 담은 에세이



열렬히 좋아하는 무언가가 있다는 것은,

그것을 온 마음으로 즐기며
무엇이든 해낼 수 있는
태도를 얻는 것이 아닐까.



'똑같은 파도는 절대 오지 않는다'고 한다.

좋은 파도가 올 때까지 기다리고,
함께 춤 출 파도의 손을 꽉 잡고
버틸 줄 알게 되길... _p.60




📕 한 줄 소감

파도 소리, 추위 속 서핑,
모두가 잠든 새벽 바다에서...

'서핑'이라는 단어를
'수영'으로 바꾸어 읽었다.

이 좋은 걸 이제서야 알게 되다니,
몹시 분하고, 이제라도 즐기게 되어서 기쁘다.


"바다에 빠지며 깨달았다. 사랑에 빠지는 소리는 '풍덩'이라는 걸. 서핑이라니, 사랑이라니. 이 좋은 걸 이제야 알게 되다니. 나는 그날 몹시 분하고 기뻤다." _p.23


사랑에 빠지는 소리는
'풍덩'이라니..

수영을 사랑하는 수친자로서
격하게 공감하며
온몸으로 고개를 끄덕인 구절이 가득했던 책


#아무튼시리즈 #에세이
[2026_23]

아무튼, 서핑

안수향 지음
위고 펴냄

👍 기분 전환이 필요할 때 추천!
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우리 몸은 탈이 나면 신체 곳곳, 특히 얼굴에 그 징후가 그대로 나타난다. 만약 얼굴에 뾰루지가 났다면 그건 십중팔구 몸에 불필요한 열이 떠돌고 있다는 의미이고, 눈의 흰자위가 빨갛다면 간장이 몸 안의 독소를 완전히 해독하지 못해서 혈액이 탁해져 있다는 뜻이다.

이 책은 이처럼 얼굴 부위별의 특징과 피부 상태로 알 수 있는 모든 건강 정보를 담고 있다. 더불어 얼굴 증상과 자각 증상을 보고 건강을 보고 건강을 검진해 볼 수 있는 건강 진단법과 그에 따른 처방전도 함께 제시되어 있어, 질병을 예방하고 초기에 치료하는 데 도움을 준다.

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