아로마테라피 교과서 (누구나 쉽게 배우는)

아로마테라피 교과서

와다 후미오 지음 | 이아소 펴냄

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상세정보

영국 IFA 인정 아로마테라피스트가 들려주는 친절한 아로마테라피 교과서. 아로마테라피 문외한은 물론 전문 테라피스트도 곁에 두고 참고할 만한 알찬 자료와 풍부한 정보가 가득하다.

마사지 방법과 아로마 소품을 한눈에 보고 배울 수 있으며, 53가지 에센셜오일과 19가지 캐리어오일 가이드가 실려 있다. 또한 증상별 셀프케어 가이드가 일목요연하게 정리되어 있어 누구나 쉽게 아로마 마사지를 실행할 수 있다.

이 책 한 권으로 어린아이는 물론 나이 든 부모님, 남편과 아내, 애완동물에게 행복한 마음과 가뿐한 몸을 선물할 수 있을 것이다.

출판사 책 소개

[출판사 리뷰 ]

스트레스 해소부터 질병의 예방과 치료, 피부 관리까지
매력적인 아로마의 세계에 빠져보자

아로마테라피는 식물의 향기, 즉 에센셜오일을 사용하는 요법으로, 흐트러진 몸과 마음을 바로잡고 건강을 유지하는 데 효과가 있다. 긴장을 천천히 풀어주면서 치유력을 회복시켜 주는 효과가 입증되어 대체요법으로 아로마테라피를 도입하는 병원이 늘고 있다.
프랑스 의사 장 발네(1920~1995) 박사는 제2차 세계대전 중에 부상당한 병사들을 치료하면서 에센셜오일을 사용했다. 이때 에센셜오일이 효과가 있다는 결론을 얻고, 연구와 임상을 시작했다. 장 발네 박사 덕분에 에센셜오일의 약리 작용이 알려지게 되었고, 의료 분야에서도 아로마테라피가 크게 발전하였다.
아로마테라피는 손만 있으면 어디서나 바로 실행할 수 있다. 어린아이부터 나이 드신 부모님, 임신한 아내, 피곤한 남편까지 누구에게나 해줄 수 있다. 사람뿐만 아니라 동물한테도 적용할 수 있다. 애완동물도 아로마 마사지를 해주면 무척 행복해한다. 또 일상에서 사용되는 소품을 직접 만들어 쓰고자 하는 사람들도 피부와 환경에 좋은 천연 재료를 즐겨 사용하고 있다. 아로마로 응용할 수 있는 방식은 무궁무진하다.
아로마테라피에 대해 전혀 모르는 사람도 조금만 연구하면 생활 속에서 쉽게 사용할 수 있다. 아로마가 생활 속에 들어오면 몸과 마음이 한결 가벼워지고 하루하루가 매우 즐거워진다.
이 책은 이처럼 매력적인 아로마테라피의 세계를 소개하고 있다. 집에서 간단히 이용할 수 있는 아로마테라피도 있고, 전문 테라피스트가 행하는 치료법도 있다. 어느 쪽이든 다 효과가 있다.
자연치유력을 높이고 싶은 사람, 활기를 되찾고 싶은 사람, 긴장을 해소하고 싶은 사람, 꽃과 향기를 좋아하는 사람이라면 아로마의 매력에 흠뻑 빠져들 것이다.

초보자부터 전문 테라피스트까지
누구나 활용할 수 있는 아로마에 관한 모든 것

이 책은 아로마를 이제 막 시작한 문외한부터 전문 테라피스트에 이르기까지 모두가 폭넓게 활용할 수 있도록 꾸며져 있다. 아로마테라피에 관한 기초 지식부터 시작해 증상별 가이드까지 상세하게 설명되어 있어 이 책 한 권만 있으면 초보자라도 자신은 물론 가족의 편안한 휴식과 건강을 돌볼 수 있다.
또한 아로마에 관한 모든 것이 알기 쉽게 정리되어 있다. 에센셜오일과 캐리어오일 가이드에는 원료 식물의 설명, 학명의 어원이나 라틴어로 읽는 방법을 덧붙였으며, 꽃이 피는 시기와 열매 맺는 시기를 설명해 놓았다. 그리고 그 식물을 가장 잘 알아볼 수 있는 시기에 찍은 사진을 함께 실었다. 아로마 식물이 어떻게 생겼는지, 역사가 어떤지, 어떻게 쓰여 왔는지, 어떤 곳에서 자라는지를 알게 되면 아로마를 더 친근하게 느낄 수 있을 것이다.
이 책 한 권만 있으면 누구나 아로마 전문가가 될 수 있다. 초보자에게는 아로마테라피에 입문하는 안내서로, 전문 테라피스트에게는 아로마테라피에 관한 역사와 증상별 케어 가이드까지 완벽하게 알려주는 완벽한 교과서가 되어 줄 것이다.