당신이 나를 위한 바로 그사람 인가요

바바라 디 앤젤리스 지음 | 학지사 펴냄

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[도서협찬] 굴곡많은 인생에서 흔들리지 않을 편안함을 찾아.

삶을 꾸준히 열심히만 이어서 살아온 당신에게
불안은 어떤형태로 다가왔나요?

📈
-20대엔 취업과 경제적 압박
-30대엔 아이 육아와 커리어의 완벽함
-40대엔 사회적 정착과 안정에의 갈망

그런데 불안은 항상 다가올 뿐
내 곁에서 벗어난 적이 없어요.

결국 우린 불안과 평생을
함께 해야한다는 결론에 다다르지 않나요?

『불안을 곁에 두기로 했다』에서도 똑같이 말해요.

🔖
먼저 현재에 만족하면 내일에 대한 불안은 어느 정도 해소됩니다. 오늘을 잘 살면 내일도 잘 살게 되는 것이 자연스러운 이치입니다. 오늘 잘 산다는것은 결국 이 순간에 만족하는 것입니다. p.25

불안한 시기에 내가 잘 못살았나? 싶으면서도
돌아보면 불안 덕에 잘 이뤄낸것들도 많았어요.

그 덕에 오늘을 버티고 내일을 기대하며
지금까지 살아온 것 같아요.

🔖
요즘은 안락함보다 간절함에 더 무게가 실립니다. 인생에서 단 한 번 모든 것을 걸어야 할 때가 지금이라고 믿습니다. p.124

🔖
완벽은 결과가 아니라 과정에서 오는 성실함에서 조금씩 다가옵니다. 결국 완벽보다 중요한 건 오늘도 멈추지 않고 꾸준히 노력하는 자신입니다. p.165

❤️‍🔥
너무 열심히 살았기에,
어쩜 불안을 당연하게도 곁에 두기에 익숙했기에
이젠 불안으로 얻어낸것들을
마음껏 사용할 수 있게 된 자신이 보였어요.

💯
글쓰기든, 크레에이터든,
불안을 품고 살아온 지금의 '나'가
역대 중 가장 단단한 자신일거에요.

앞으로의 삶은 그런 '나'를 브랜딩하거나
컨텐츠로 만드는 등
지금의 자신을 믿는 일만 남았어요.

✔️
다양한 글쓰기 팁과
쉽게 설명된 심리학 지식들을 통해
가능성을 선물해주는 이 책으로
또 다른 가능성을 선물받았습니다.

🫧 불안을 원동력으로 우리 인생을 'GO'합시다!

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🫧 책 속 울림을 나누는 울림zzzz입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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불안을 곁에 두기로 했다

김형준 지음
스노우폭스북스P 펴냄

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상세정보

당신이 나를 위한 바로 그 사람인가? 누군가를 찾고 있는 사람들, 혹은 그 한 사람을 찾았다고 생각하는 사람들에게 한 번쯤 관계를 돌아보고 되새기게 만드는 질문이다. 인간관계와 개인적 성장에 관한 전문가 바버라 드 안젤리스가 쓴 이 연애지침서는 타인과의 관계에서 유의해야 할 내용에 관해 사례를 들어 설명한다.

어떤 사람이 나에게 맞지 않는 사람인지, 반면에 누가 건강하고 잘 어울리는 사람인지를 명료하게 기술하였다. 또 특정 유형의 사람들에게 반복해서 끌리는 심리적인 이유, 잘못된 사랑에 빠지게 되는 이유, 관계 초기에 범하기 쉬운 실수, 좋은 관계로 나아가기 어려운 유형 등 관계에서 유의해야 할 내용들을 다루었다.

상담자인 동시에 한 여인으로서의 경험을 진솔하고 설득력 있게 서술하고 있어, 과거 관계가 잘 되지 않았던 이유를 독자 스스로 이해하고, 현재와 미래에 맺을 관계를 평가하는 것에 도움을 준다. 책은 이성 관계뿐 아니라 의미 있는 관계를 맺고 싶어 하는 모든 사람들에게 길잡이 역할을 할 것이다.

출판사 책 소개

나를 위한 한 사람을 찾아내는 여정은 녹록지 않다. 어떤 사람이 나에게 맞는 사람이며, 함께 살아갈 수 있는 사람인지 알아내는 일은 이상형에 조합해보면 알 수 있는 단순한 문제가 아니다. 인간관계와 개인적 성장에 관한 전문가 바버라 드 안젤리스는 이 책에서 관계에서 유의해야 할 내용에 관해 사례를 들어 이해하기 쉽게 제시한다.

첫 장의 제목이 '사랑만으로 충분치 않다'라는 점에서도 짐작할 수 있듯이, 이 책에는 평소 우리가 지니고 있는 생각에 도전하는 내용이 많다. 특정 유형의 사람들에게 반복해서 끌리는 심리적인 이유, 관계 초기에 범하기 쉬운 실수 그리고 좋은 관계로 나아가기 어려운 유형 등 관계에서 유의해야 할 내용들을 이해하기 쉽게 제시하고 있다. 또한 누가 맞지 않는 사람인지, 반면에 누가 건강하고 잘 어울리는 사람인지를 명료하게 기술하였다.

잘못된 사람을 피하는 부분을 읽다보면 왜 과거에 관계가 잘 되지 않았는지 이해하고, 현재와 미래에 맺을 관계를 평가하는 데 도움이 되는 생각할 거리를 얻을 수 있을 것이다. 남녀관계를 다루었던 대부분의 책이 남녀의 심리적 차이를 서술하는 데에 머물렀다면 이 책은 상담 현장에서 만난 생생한 경험들과 조언을 담아 실제적이다. 저자는 상담자와 한 여인으로서의 경험을 진솔하고 설득력 있게 이야기 한다. 독자가 직접 참여할 수 있는 셀프 테스트도 제시하여 도움이 된다.

당신이 나를 위한 바로 그 사람인가요?
현재 누군가를 사귀고 있는 사람들, 지금 이 순간에도 누군가를 찾고 있는 사람들, 혹은 그 한 사람을 찾았다고 생각하는 사람들에게 한 번쯤 돌아보고 되새기게 만드는 질문이다. 이 책은 누구를 사랑할지에 대한 것이다. 어떤 사람이 언제 당신에게 맞는지 알고, 당신에게 맞지 않는 사람을 피하는 것과 관련된 내용이다.

나이, 가족, 친구에 의한 압력, 외로움, 성욕, 삶으로부터의 도피, 죄책감 등 잘못된 사랑에 빠지게 하는 심리적인 기제 등을 읽다보면 자신의 사랑을 냉정하게 돌아보는데 도움을 준다. 저자 또한 여러 번 사랑에 실패하였으며, 자신의 경험담을 진솔하게 털어 놓아 생동감을 더한다.(『화성에서 온 남자, 금성에서 온 여자』(1992)의 저자 존 그레이와 1984년 이혼하기도 하였다. 두 사람 모두 이혼 후에도 인간관계 및 부부관계에 대한 조력자라는 같은 길을 걷고 있음이 흥미롭다.)

남성과 여성의 심리적 차이에 관해 설명한 책은 많지만 차이로 인해 나타나는 실수를 극복하기 위한 방법을 제시하는 책은 찾아보기 어렵다. 그런 점에서 이 책은 이성 관계뿐 아니라 의미 있는 관계를 맺고 싶어 하는 모든 사람들에게 좋은 길잡이가 될 것이다.