우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법 (가족이나 친구가 기분장애를 겪고 있을 때)

수전 J. 누난|아날로그(글담)

우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법 (가족이나 친구가 기분장애를 겪고 있을 때)

수전 J. 누난|아날로그(글담)

이 책을 담은 회원

8명

분량보통인 책

장르심리학/정신분석학

출간일2022-10-08

페이지348쪽

10%19,000원

17,100원

분량보통인 책

장르심리학/정신분석학

출간일2022-10-08

페이지348쪽

10%19,000원

17,100원

분량보통인 책

장르심리학/정신분석학

출간일2022-10-08

페이지348쪽

요약

우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법 (가족이나 친구가 기분장애를 겪고 있을 때) 내용 요약

우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법: 가족이나 친구가 기분장애를 겪고 있을 때는 수전 J. 누난 박사가 2022년 10월 아날로그(글담) 출판사에서 펴낸 심리학 가이드북으로, ISBN 9791187147992를 통해 약 320쪽 분량으로 출간되었다. 📖 저자는 터프츠 대학교 의과대학에서 의학박사 학위를 받고, 하버드 공중보건대학에서 보건학 석사를 취득한 응급의학 전문의이자 피어 스페셜리스트로, 오랜 우울

요약

독서 가이드

1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.

평균 별점

4.7/ 5.0

이 책을 담은 사람

1위20대 여성

2위30대 여성

연령별 분포

50+

작가

수전 J. 누난

(지은이)

문희경

(옮긴이)

상세 정보

기분장애에 관한 이해를 돕고, 일상생활에서의 대처법 등에 관한 정보를 제공함으로써 환자와 가족들이 느끼는 막막함을 덜어주고자 한다. 이 책을 통해 보호자들이 자기 자신을 돌보는 방법도 함께 익히도록 돕는다.

이 책 어때요?

Q&A

📮

궁금한 점이 있다면
여기에서 물어보세요!

이 책을 읽은 사람에게 질문이 전달돼요

질문하기 +

이 책의 한줄평

아직 등록된 한줄평이 없습니다.

게시물

기환

@kihwangkz7

저는 심리상담사가 되기 위해서 입시 준비 중이던 고3생입니다. 이 책을 통해서 배울 수 있는 것이 많아보여서 읽어보았는데, 정말 유익했어요. 저도 한 때 우울증이 있었어서 한편으로는 우울증 환자와 정서적인 고통을 겪고 있는 사람들을 이해할 수 있을 줄 알았지만, 그러기엔 어떻게 도와야할지는 잘 몰랐었거든요. 그래서 이 책을 읽어보니 우울증환자에게 어떻게 도와야할 지 연령별, 성별, 증상별로 기준표를 제시해주고 그것에 대해 알기 쉽게 설명되어있어서 좋았어요. 가장 기억이 남았던 것은 우울증환자나 양극성 장애 환자들의 치료법이었는데 그 중에서 환자가 치료를 거부할 경우에 대한 대처법이 인상적이었어요. 자세한 내용은 책 내용을 스포(?)하는 것 같아서 언급은 못하겠지만 제목 그대로 우울한 사람에게 무너지지 않도록 도울 수 있는 법이 많이 수록되어있는 것 같아요. 저는 이 책에서 처음 알게 되는 것도 많아서 유익했습니다! 정신건강 분야 혹은 심리상담사를 꿈꾸는 학생분들에게도 추천하고, 관심있는 사람들에게도 추천해요

🔋

에너지가 방전됐을 때

책스타

@chaekstar

이 책은 우울증을 겪고 있는 환자들의 보호자에게 어떻게 대처해야 하고 어떻게 환자들을 대해야 하는지 알려주는 지침서다. 나는 이 책을 환자의 입장에서 읽었다. 나는 우울증을 앓고 있다. 삶의 의지가 없고 목숨이 붙어있기에 살아있을 뿐이다. 그런 나에게 이 책은 나의 가족들이, 그리고 친구들이 어떤 평소에 어떤 마음을 가지고 나를 대했을지 살짝이라도 엿볼 수 있게 해주었다. 따라서 기분 장애 환자들이 읽어봐도 좋을 것 같다. 기본적으로 이 책은 환자들 뿐만 아니라 보호자 본인의 정신을 보호하는 법도 알려준다. 아주 상세하니 좋았다. 아쉬운 것은 이 책이 미국에서 쓰여졌다는 점이다. 그렇기에 이 책에서 나오는 정보와 통계는 한국과 전혀 관련이 없다. 예를 들어 저자는 도움이 될만한 웹사이트들을 몇 군데 소개하는데, 다 미국 사이트다. 굉장히 아쉬운 점이다. 이것 말고는 전체적으로 나쁘지 않은 책이었다.

이 책을 읽었어요

3년 전

이 책이 담긴 책장

아직 이 책이 담긴 책장이 없습니다.

기환

@kihwangkz7

🔋

에너지가 방전됐을 때

책스타

@chaekstar

이 책을 읽었어요

3년 전