



요약
독서 가이드1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 천천히 긴 호흡으로 읽으며 사색에 잠기기 좋은 분량이에요.
삶의 덫은 오랜 습관이다. 스키마의 작동을 알아차리고, 자동적으로 하는 반응을 멈추거나 다른 반응을 한다면, 얼마든지 삶의 덫에서 벗어나 새로운 삶을 열어갈 수 있다. 이는 오랜 세월 수많은 내담자가 보여준 결과를 통하여 증명되고 있다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약삶의 덫에서 벗어나 새로운 나를 열기의 내용 요약
'힐링' 책인 《삶의 덫에서 벗어나 새로운 나를 열기》는...