음식중독 (나는 왜 아무리 먹어도 배고픈가)

케이 쉐퍼드|사이몬북스

음식중독 (나는 왜 아무리 먹어도 배고픈가)

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Booooooookk
박서연
2
분량보통인 책
장르다이어트
출간일2013-06-01
페이지248
10%13,000
11,700
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books독서 가이드

1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.

작가

김지선
김지선
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케이 쉐퍼드
케이 쉐퍼드
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상세 정보

음식중독이 치료가능한 병이라는 전제에서 출발한다. 원인 뿐만 아니라 구체적인 방법도 제시한다. 굶을 필요가 없는 하루 프로그램부터, 가볍게 시작하는 1주 프로그램, 식당이나 여행 중에 실천방법도 열거되어 있다.

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