설레다(최민정)|휴머니스트





요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.


외면하고 덮어두고 싶었던 감정들을 들여다보는 70가지 부정감정 안내서. 10만 부 베스트셀러 <내 마음 다치지 않게>를 통해 수만 명의 독자를 위로한 설레다 작가가 <The Black Book 검은 감정>으로 돌아왔다. 심리학을 전공한 저자가 70편의 글과 연필그림으로 검은 감정을 정리했다.
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요약우리는 살면서 기쁨, 희망, 열정 같은 밝고 긍정적인 감정만을 느끼며 살고 싶어 합니다. 하지만 삶은 언제나 계획대로 흘러가지 않으며, 때로는 원치 않는 어두운 감정들이 불청객처럼 찾아옵니다. 설레다 작가의 『The Black Book 검은 감정』은 우리가 일상에서 마주하지만, 차마 남들에게 드러내기 부끄러워 꽁꽁 숨겨두었던 ‘검은 감정’들을 솔직하게 꺼내어 마주하는 책입니다. 🌑
이 책은 단순히 부정적인 감정을 무조건 배척하거나 긍정적인 생각으로 덮어버리라고 강요하지 않





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