



요약
독서 가이드1. 이 책은 10대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
저자는 ‘집중 강박’에 시달리는 현대인에게 멍때리고 딴생각에 빠지는 것은 인간의 본성이며, 극복해야 할 나쁜 습관이 아니라 오히려 ‘더 나은 나’ ‘좀더 창의적인 사람’이 되기 위해서 적극 권장해야 하는 ‘좋은 습관’임을 강력하게 주장하고 있다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약우리는 늘 무언가에 집중해야 한다는 강박 속에 살아갑니다. 학교나 직장에서 멍하니 있는 모습은 곧 태만함이나 무능함으로 비치기 일쑤입니다. 하지만 인지심리학의 권위자인 마이클 코벌리스는 이러한 현대사회의 통념이 인간의 본질적인 능력을 간과하고 있다고 지적합니다. 이 책은 인간이 끊임없이 다른 생각을 하는 능력, 즉 ‘마음 방랑(Mind-wandering)’이 단순한 시간 낭비가 아니라 우리를 인간답게 만드는 진화의 산물임을 과학적