그림의 힘 2 (최고의 나를 만드는 62장의 그림 습관) 내용 요약

김선현 교수의 저서인 《그림의 힘 2》는 현대인들이 일상에서 겪는 수많은 심리적 고충을 명화를 통해 치유하고, 나아가 더 나은 자기 자신으로 성장할 수 있도록 돕는 ‘심리 처방전’과 같은 책입니다. 1권이 그림을 통한 치유와 위로에 집중했다면, 2권은 한 걸음 더 나아가 ‘최고의 나’를 만들기 위한 구체적인 습관과 태도를 기르는 데 방점을 두고 있습니다. 🎨

이 책은 총 62장의 그림을 선별하여 우리의 삶을 7가지 핵심 영역으로 분류하고 있습니다. 이는