

요약
독서 가이드1. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.

요약이 책은 마흔이라는 나이에 성인 ADHD 진단을 받은 저자 민바람이 자신의 삶을 치열하게 기록한 에세이입니다. 흔히 ADHD라고 하면 어린 시절의 산만한 아이를 떠올리기 쉽지만, 성인이 되어서도 그 증상을 안고 살아가는 이들의 고충은 생각보다 훨씬 깊고 복잡합니다. 저자는 자신이 겪어온 좌충우돌의 일상과 직장 생활 속에서의 어려움을 솔직하고 담담하게 풀어내며, 같은 처지에 있는 사람들에게 깊은 위로와 연대의 손길을 내밉니다. 🧠✨





ADHD