김수현|하이스트







요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.


인생을 결정하는 건 바로 하루의 기분이다. 그날의 기분이 하루의 성과를 결정하고,하루의 성과들이 모여 미래를 만들고그 미래들이 곧 내 인생이 되기 때문이다. 감정을 조절하면 미래가 바뀐다.

요약기분이 태도가 되지 말자는 김수현 작가가 2022년 하이스트 출판사에서 펴낸 에세이로, 감정 조절의 중요성과 그 방법을 일상적이고 실용적으로 다룬 책이다. 📚 인스타그램에서 ‘훈글’이라는 필명으로 활동하며 따뜻한 메시지로 많은 이들에게 공감을 얻은 저자는, 이 책에서 감정이 행동과 태도로 이어지지 않도록 다스리는 법을 제안한다. 하루의 기분이 삶의 성과와 미래를 결정한다고 강조하며, 부정적인 감정에 휘둘리지 않고 긍정적인 마음을 유지하는 구체

분노는 때로 우리에게 힘을 준다

상기시키자는 느낌으로
한 층 더 나를 돌아보게 해준 책

따듯한 저자의 위로가 좋았다





2026


에세이