I Hate Running 나는 달리기가 싫어 (달리고 싶지만 달리기 싫은 사람들을 위한 애증의 러닝 가이드)
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분량얇은 책
장르외국에세이
출간일2022-03-30
페이지164쪽
10%13,000원
11,700원분량얇은 책
장르외국에세이
출간일2022-03-30
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장르외국에세이
출간일2022-03-30
페이지164쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 독서가 낯선 분들도 부담 없이 시작할 수 있는 분량이에요.
상세 정보
달리기의 시작을 미루고 있거나 더딘 발전에 의기소침해 있는 모든 러너들을 위한 러닝 동기부여 에세이. 저자는 달리기가 건전한 신체와 정신을 유지하기 위한 ‘운동’으로써 뿐만 아니라 일상의 매 순간 자신감과 활력을 갖기 위한 자기 단련이라 말한다.
도서 DB 제공: 알라딘
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