한 그릇 뚝딱 이유식 (’닥터오의 육아일기’속 790개의 건강한 레시피, 최신개정판) 내용 요약

이 책은 소아청소년과 전문의인 오상민 저자가 자신의 블로그 '닥터오의 육아일기'를 통해 수년간 쌓아온 육아 경험과 의학적 지식을 집대성한 이유식의 교과서와 같은 책입니다. 부모들이 이유식을 시작하면서 겪는 가장 큰 고민인 "무엇을, 어떻게, 얼마나 먹여야 하는가"에 대한 명쾌한 해답을 제시합니다. 👶

책은 크게 이유식의 기초 원리와 월령별 상세 레시피로 나뉩니다. 초보 부모들이 가장 어려워하는 초기 이유식의 시작부터 중기,