영거 (30대로 50년 사는 혁신적 프로그램,Younger)
새라 고트프리드|움직이는서재
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분량두꺼운 책
장르건강에세이/건강정보
출간일2017-10-30
페이지468쪽
10%22,000원
19,800원분량두꺼운 책
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페이지468쪽
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19,800원분량두꺼운 책
장르건강에세이/건강정보
출간일2017-10-30
페이지468쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 천천히 긴 호흡으로 읽으며 사색에 잠기기 좋은 분량이에요.
작가
새라 고트프리드
(저자)
정지현
(역자)
상세 정보
하버드와 MIT 출신의 의사이자 과학자가 제시하는 라이프스타일 의학과 첨단 노화 과학에 기초한 최초의 책. 7주 투자로 나이 10년을 되돌리는 유전자 리셋 프로그램을 알려준다. 근육 인자, 뇌 인자, 호르몬 인자, 장 인자, 독성지방 인자 이 다섯 가지 인자를 컨트롤하여 노화를 방지한다.
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