정여울|민음사





기분 전환이 필요할 때, 외로울 때, 에너지가 방전됐을 때, 인생이 재미 없을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 기분 전환이 필요할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.


정여울의 심리 치유 에세이. 저자는 지난 몇 년 동안 융심리학에 푹 빠져 살았다. 이 책은 그동안 저자 본인이 어린 시절 트라우마를 극복하고자 자신에게 적용해 온 심리학 이론들을 문학이라는 감동과 함께 전함으로써 독자가 쉽게 따라올 수 있도록 특별한 글쓰기를 시도한 책이다.
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요약우리는 살아가면서 수많은 순간에 자신의 감정을 억누르곤 합니다. 타인에게 짐이 되기 싫어서, 혹은 어른스러운 모습을 보여야 한다는 강박 때문에 속으로는 울고 있으면서도 입으로는 "괜찮아"라고 말하는 사람들을 위한 따뜻한 위로가 이 책에 담겨 있습니다. 정여울 작가는 자신의 내면을 깊숙이 들여다보며, 우리가 왜 스스로를 다독이기보다 몰아세우는지 그 심리적인 근원을 날카로우면서도 다정하게 파헤칩니다. 🌿
이 책은 우리가 일상에서 겪는 거절에 대한 두려움, 타
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