진작 이렇게 말할걸 (솔직하고 싶지만 상처 주기는 싫은 사람들을 위한 소통 수업) 내용 요약

우리는 일상 속에서 수많은 관계를 맺으며 살아갑니다. 그 과정에서 타인에게 미움을 받지 않기 위해, 혹은 분위기를 깨뜨리지 않기 위해 자신의 솔직한 감정을 억누르곤 합니다. 하지만 이렇게 참기만 하는 소통 방식은 결국 나 자신을 지치게 만들고, 상대방과의 관계마저 형식적으로 변질하게 합니다. 저자 모리타 시오무는 이 책을 통해 무조건적인 배려가 오히려 관계를 망칠 수 있다는 점을 지적하며, '나를 지키면서도 상대와 잘 지내는 법'을