사귐의 기술 (어린이 되어 가는 30대를 위한 인간관계 설명서) 내용 요약 🎨

서른이라는 나이는 사회적으로는 완연한 어른으로 대우받지만, 내면을 들여다보면 여전히 낯선 세상 속에서 길을 잃은 아이처럼 느껴질 때가 많습니다. 니콜라 메라의 이 책은 바로 그런 '어른 아이'들을 위한 따뜻한 인간관계 안내서입니다. 저자는 우리가 사회생활 속에서 겪는 수많은 인간관계의 어려움이 사실은 스스로를 온전히 이해하지 못한 상태에서 비롯된다고 말합니다. 타인과의 관계를 잘 맺기 위해 가장 먼저 필요한 것은 바로 '나 자신과 잘 지내는 법