80세의 벽 (최고의 노인정신의학 전문의가 전하는 행복한 노년의 비밀) 내용 요약 👴

일본의 저명한 노인정신의학 전문의인 와다 히데키가 집필한 이 책은 80세라는 나이가 인간의 삶에서 가지는 의미를 의학적이고 심리학적인 관점에서 새롭게 조명합니다. 많은 이들이 80세가 되면 건강이 급격히 나빠지고 죽음을 준비해야 하는 막연한 두려움을 갖지만, 저자는 이러한 고정관념이 오히려 노년을 불행하게 만든다고 경고합니다. 그는 80세를 '노년의 벽'이 아닌, 스스로 할 수 있는 일을 포기하지 않고 자신만의 행복을 찾아갈 수 있는 마