원제|불광출판사


요약
독서 가이드1. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.

2006년 출가하여 2011년부터 틈틈이 블로그와 페이스북에 수행기를 올리며 신선한 반향과 공감을 일으켜 온 선방 수좌, 원제 스님의 글 모음이다.
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요약우리는 살아가면서 끊임없이 세상의 기준에 맞추려 노력하고, 타인의 시선 속에서 자신의 가치를 증명하려고 애씁니다. 하지만 저자 원제는 이러한 과정이 결국 우리를 더 큰 불안과 고립으로 몰아넣는다고 경고합니다. 이 책은 세상이 정해놓은 ‘정답’을 쫓느라 정작 자신의 내면을 돌보지 못하는 현대인들에게, 질문을 멈추고 온전한 나를 마주하는 법을 일깨워줍니다. 🧘♂️
저자는 우리가 겪는 고통의 상당 부분이 ‘내가 왜 이런 대우를 받아야