내 인생에 버려야할 40가지 (자신의 삶에 해로운 행동습관 40가지를 비우는 방법)

마크 고울스톤 외 1명 지음|아인북스 펴냄

내 인생에 버려야할 40가지 (자신의 삶에 해로운 행동습관 40가지를 비우는 방법)

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이승화
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분량보통인 책
장르행복론
출간일2009-11-10
페이지271쪽
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books독서 가이드

1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.

상세 정보

자신을 가둔 패배주의적 감옥에서 벗어나라!자기 파괴적인 행동의 원인과 해결책을 제시하는 『내 인생에 버려야할 40가지』. 이 책은 꾸물거리는 행동, 질투와 분노, 자기 연민, 통제되지 않는 충동에 이르기까지 다양한 자기 파괴적인 행동들을 파헤쳐 아동기의 심리적 뿌리로 거슬러 올라감으로써 그 행동...

도서 DB 제공: 알라딘

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