어느새 운동할 나이가 되었네요 (몸도 마음도 내 맘 같지 않은 어른들을 위한 본격 운동 장려(?) 에세이)
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분량보통인 책
장르외국에세이
출간일2018-06-05
페이지268쪽
10%12,800원
11,520원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
상세 정보
책벌레 가쿠타 미쓰요가 불혹의 나이에 책상을 박차고 나가 때론 구르고 넘어지며 경험한 23편의 운동과 인생에 관한 에세이다. 마라톤을 중심으로 헬스, 복싱, 요가, 등산, 트레일 러닝, 볼더링 등 저자가 중년의 몸으로 섭렵한 다양한 운동이 경쾌한 필치로 담겨 있다.
도서 DB 제공: 알라딘
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