나는 어떻게 행복할 수 있는가 (삶의 의미와 행복을 찾아가는 인생 수업)

장재형|미디어숲

나는 어떻게 행복할 수 있는가 (삶의 의미와 행복을 찾아가는 인생 수업)

장재형|미디어숲

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18명

이럴 때 추천!

동기부여가 필요할 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

분량보통인 책

장르

출간일20230420

페이지251쪽

10%17,800원

16,020원

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장르

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출간일20230420

페이지251쪽

요약

나는 어떻게 행복할 수 있는가 (삶의 의미와 행복을 찾아가는 인생 수업) 내용 요약

*나는 어떻게 행복할 수 있는가 (삶의 의미와 행복을 찾아가는 인생 수업)*은 장재형이 2022년 8월 미디어숲에서 출간한 자기계발 에세이로, ISBN 9791158741891을 통해 약 280쪽 분량으로 펴내졌다. 📖 저자는 한국에서 교육자이자 상담가로 활동하며, 인간관계와 자아 성찰을 주제로 다수의 강연과 글을 통해 독자들에게 공감과 통찰을 전해왔다. 이 책은 “행복은 쫓는 것이 아니라 발견하는 것”이라는 메시지를 중심으로, 삶의 의미

요약

독서 가이드

1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 동기부여가 필요할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.

3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.

평균 별점

3.8/ 5.0

이 책을 담은 사람

1위40대 여성

2위30대 여성

연령별 분포

50+

작가

장재형

(지은이)

상세 정보

〈마흔에 읽는 니체〉 베스트셀러 작가의 철학적 사색 28편의 고전 문학 속 주인공과 함께 인생의 의미와 행복을 찾아 떠나다! 살면서 우리는 숱한 질문과 마주한다. “왜 살아야 하는가?”, “어떻게 살아야 하는가?”, “무엇을 꿈꾸고 욕망해야 하는가?” 같은 질문들이 문득문득 올라온다. 특히 그 어느 때보다 불확실한 사회 경제 상황에서 미로에 갇힌 듯 인생의 출구를 찾기가 힘들다. 저자는 불안한 나날 속에서 질문에 부딪힐 때면 고전 문학을 찾았다. 고전을 읽으며 내면의 성장을 일구고 행복이라는 나를 위한 작은 정원을 가꾸어 갔다. 이 책은 저자가 살면서 고민하던 주제들, 즉 자아, 희망, 꿈, 실패, 죽음, 우정, 여행 등과 관련한 문제를 고전 문학 속 주인공들은 어떻게 바라보았는지, 어떻게 문제를 해결해 나갔는지를 살펴보고 자신의 철학적 사색을 곁들인 결과물이다. 감수성, 욕망, 삶과 죽음, 행복이라는 큰 주제를 다룬 인문학 에세이로써 독자에게 고전 작품을 읽는 즐거움과 함께 깊은 인문학적 지혜를 선물한다. 저자와 함께 다음 질문들의 해답을 찾아 함께 고전 문학으로의 여행을 떠나보자. - 그리스인 조르바는 왜 중요한 것은 오늘 이 순간에 일어나는 일이라고 했을까? - 파우스트는 왜 자신의 영혼까지 걸고 새로운 삶을 꿈꾸었을까? - 노인은 누구를 위해 또는 무엇을 위해 청새치와 며칠간의 사투를 벌였을까? - 하나님이 미하엘을 이 세상에 보낸 이유는 무엇인가? - 한 마리의 벌레로 변신한 그레고르 잠자는 얼마나 고독했는가? - 안네가 절망의 구렁텅이에서 버틸 수 있었던 가장 큰 힘은 무엇일까?

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게시물

ccmlover

@ccmlover

누군가에게는 도움이 될 수 있겠지만 내 취향은 아닌 책… 원작의 맛과 향이 느껴지지 않는… 그러나 누군가는 중요한 포인트에 쉽게 다가갈 수 있으니 좋겠지…

이 책을 읽었어요

2년 전

푸른하늘

@pureunhaneulaylz

우리는 누구나 살아가면서 스스로에게 때로는 세상에게 수많은 질문을 던진다. "어떻게 사랑해야 하는가?" "어떻게 살아야 하는가?" "왜 살아야 하는가?" 그 중에서도 위의 질문들은 누구라도 한번쯤은 꼭 던져봤을 질문이다. "왜?" "어떻게?" 당신의 삶을 더욱 윤택하고 가치있게 혹은 행복하게 만들기 위한 지침/방식을 알고 싶다면, 이 책의 저자가 말한 것처럼 고전문학을 다양하게 읽어보면 된다. 이 책은 1장 나 자신에게 이르는 길, 2장 우리는 사랑으로 산다, 3장 단 한 번뿐인 삶, 욕망하라, 4장 살아있음이 곧 기적이다, 5장 내 삶의 의미를 묻다, 6장 행복해지고 싶을땐. 이렇게 소제목을 두고 각 장마다 주제에 맞게 책을 나열하였다. 헤르만 헤세의 데미안을 시작으로 다양한 고전을 다루고 있다. 그 중에서도 특히 "오즈의 마법사" 이 작품은 아무래도 어린 시절에 가장 많이 접해본 작품일 것이다. 하지만 어릴 때 읽어본 것과 다르게 어른이 된다음 읽어보면 감회가 새로울 것이다. 특히 이처럼 삶을 어떻게 살아가야 하는지에 대한 질문을 갖고 읽는다면 말이다. 도로시가 집으로 돌아간다는 목적을 위해 노란 벽돌길을 따라 여행했듯이 우리도 어떻게 살아야 좋을지 고민하며 가볍게 혹은 거창하게 함께 여행해보자. 때로는 힘들거나 위험한 일도 생길테지만 주변을 돌아보면 언제나 아름다운 자연이 우리를 감싸고 있고 옆에는 든든한 동료들도 생길 것이다. 그렇게 자연도 구경하고 새로운 인연도 맺으면서, 이러한 추억들이 또 내일을 살아갈 힘이 되어주면서 결국 행복이란 도로가 신고 다니던 은색구두처럼 혹은 양철나무꾼이나 허수아비, 사자처럼 스스로의 외부나 내면 요소에 이미 존재한다는 것을 알게 된다. 그 다음은 우리에게 또 친숙한 작품 중 하나인 "어린왕자"에서는 여우와 장미꽃을 통해 관계의 소중함을 깨달을 수 있다. 이렇게 세상에는 수많은 고전작품이 있으니 자신의 기준에 맞게 차근차근 읽어본다면 어느새 "파우스트"나 "연금술사"처럼 제목은 들어봤지만 너무 어려워 보여서 그동안 못 읽어본 책들도 읽을 수 있게 된다. 특히 "파우스트" 작품은 놀랍게도 절망이 진정한 행복이 무엇임을 깨닫게 해주는데 반드시 필요한 감정이라는 것을 알게 해 준다. 절망을 알지 못한다면 혹은 그 상태를 깨닫지 못한다면 절망에서 벗어나 행복으로 다다를 수 없다는 것이다. 현실에서 절망을 맛봤을 때 어떻게 헤쳐나가야할 지 몰라 두려웠던 경험이 있는가? 그렇다면 이제 우리는 이 작품을 통해서 절망이 행복에게 다가가는 필수 조건이라는 사실을 알게 되었으니 또 한 번의 절망의 순간이 닥치더라도 이제 그 순간을 이겨낼 수 있다. 인간이라면 누구나 던져봤을 질문들. 그렇기에 그 질문에 대한 진정한 답을 추구하기 위해 계속 고민하고 자신의 시간을 바친 사람들이 있고, 그렇게 자신이 비로소 깨달은 것을 알리기 위해 태어난 작품이 바로 고전문학이다. 따라서 자신이 제대로 된 삶을, 누구보다 가치 있고 행복한 삶을 살고 싶다면 고전문학을 가까이 해야한다. 하지만 여전히 고전문학이 어렵게 느껴지는 사람들이 분명히 있을 것이다. 이 책은 바로 그런 사람들을 위해 탄생한 책이다. 고전문학의 중요 노하우만 쏙쏙 담아낸 책. 분명 그 노하우를 알고 직접 고전문학을 읽어본다면 지식의 깊이가 달라질 것이라고 약속할 수 있다. 세상 모두가 질문에 대한 답을 깨달을 수 있도록 이 책을 출판해 준 출판사에 감사함을 표한다.

🌿

힐링이 필요할 때

이영옥

@yiyoungok

제목만 보고도 감성을 자극하는 책, 장재형 작가님의 <마흔에 읽는 니체>를 너무 재미있게 읽은 터라 책을 보자마자 많은 기대로 책장을 넘겼다. 인간이 삶을 살아가는데 궁극적으로 추구해야 할 가치가 무엇인지 고민하고 해답을 제시해준다. 고전 문학 작품 속에서 인간의 고뇌, 고통, 슬픔, 즐거움, 행복, 살아갈 이유와 목적에 대한 의미를 찾는 길잡이 같은 책이다. 전작에서도 책 주제에 맞게 내용을 이해하기 쉽고, 저자가 독자에게 주고자 했던 메시지를 끝까지 놓치 않고 이끌어 준것 같이, 이 책 또한 행복한 삶을 살아가기 위한 고전 문학속 주인공의 삶과 죽음, 고뇌를 통해 반사되는 내 삶의 방향을 심도깊게 찾아 갈수 있도록 방향을 제시해준다. 28가지 작품 속 이야기들을 한권의 책을 통해 요약해서 볼수 있었고, 꿈과 자아실현, 생의 주기, 죽음에 이르기 까지의 삶의 희노애락을 어렵지 않게 풀어주시고 해답을 찾고자 하는 사람들에게 ”누구는 이렇게 살았데, 너 정도면 괜찮아! 인간이 태어나는 순간 참 힘든 거더라, 많이 힘들지? 근데 누구누구도 이렇게 힘들었데, 그런데 살아보니 이렇다고 하더라“이렇게 알려주는 미소짖으며 사색하게 만드는 귀한 책이다. 고전문학속 주인공들이 마치 동네 친구인듯, 건너건너 누구집 자식인듯 듯한 문체의 힘이 작품속 주인공들이 내 머릿속에서 살아서 움직이는 경험을 하게 했다. p27. 하늘을 나는 새처럼 자신을 속박하는 기존의 모든 것을 부수고 새로운 세계로 나아가야만 한다. 하지만 알에서 깨어 진정한 자신의 길, 꿈으로 가는 길이 평탄하지만은 않다. 자기 실현을 이루는 과정에서 가장 중요한 것은 외부 세계가 아니아 자신의 내부인 자기 자신을 인식 하는데 있다. 다시 말해 삶의 의미를 해석할 수 있는 것른 오로지 자기 자신뿐이다. p114. 행복은 전염되는 것이다. 우리 사회 전체가 핼복하지려면 결국 나 자신부터 행복해야 한다. 나의 행복은 스스로 행복해지려는 의지에 달려 있다. 행복한 삶에 대한 의욕을 갖자. 그라서 알랭은 행복이란 ‘행적해지려고 하는 의지’를 갖는 일이라고 말한다. p148. 소로는 삶의 방식은 원의 중심에서 그릴 수 있는 반경의 수만큼 무한하다고 말한다. 수많은 길이 있기에, 가야 할 길을 잃고 헤맬 수 있다. 하지만 중요한 것은 계속해서 제대로 된 길을 찾을 때까지 걸어야 한다는 것이다. 그라서 생택쥐페리는 “어제 나는 희망도 없이 걸었다. 오늘은 희망이라는 단어의 뜻조차 잊었다. 오늘 우리는 걷기 때문에 걷는다.”라고 말했다. p152. 인간은 먼저 실존한 다음 세계 안에서 만나게 되며, 세계 안에 불쑥 나타나 나중에 정의된다. 실존주의에서 보는 인간은, 실존한 뒤에 나중에 인간이 된다는 것이다. ~자신이 처한 상황에서 존재의 이유와 의미를 만들어 가는 주체가 바로 인간이다. 그래서 사르트르는 ‘인간은 자유이다. 인간은 자유 그 자체’라고 말한다. 하지만 그 자유에는 책임이 따르는 법이다. p201. 네 시간은 한정되어 있으며, 내가 마음의 평정을 얻는 데 쓰지 않으면, 네 시간도, 너도 사라질 것이고, 두 번 다시 그런 기회가 오지 않을 것이라는 것도 이제야말로 알아야 할 때다. “죽음을 통해 단 한 번 뿐인 이 삶을 사랑하라!” p210. 우리는 누구든 삶의 주인공처럼 살아가고 싶어 한다. 하지만 도대체 우리는 어디에서 왔고, 도대체 무엇 따문에 계속 길을 걸어 가야 하며, 도대체 어디를 향해 가야 하는지조차 알지 못한다. 이러한 부조리로 인해 우리는 삶의 주인공커넝 방관자처럼 살아간다. 아직 우리의 인생이 미완성이라는 사실을 기억 하자. ~ 중요한 것은 현재 우리가 어디에 있느냐가 아니라, 어디를 행해 나아가고 있느냐이다. 삶에서 한번쯤 생각해봐야할 고민들을 누군가 내머릿속에서 꺼내서 책속에 담아 놓은듯이 선명하고 명확해지는 기분이다. 내면의 나를 인식하고, 현존하는 감각과 살아 있는 모든것에 감사함을 느끼며 오늘하루도 책에서 인생의 깊이를 더했다. 고전 독서를 하야 하는 이유를 다시 상기시키며, 앞으로 읽어야 할 책들이 많다는 사실에 흥분되고 설렌다. 책을 통해 책을 배우고 인생을 배웠다.

이 책을 읽었어요