이윤영|한언


요약
독서 가이드1. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.


자기표현을 위한 단 한 권의 책! 나의 감정과 생각을 어떻게 표현해야 할지 모르는 이들을 위한 책이다. 자기표현을 전혀 해 본 적 없는 사람, 자주 말문이 막히는 사람, 표현할수록 타인과의 관계에 어려움이 생기는 사람, 표현을 더 잘하고 싶은 사람을 위한 조언이 담겨 있다. 단순히 글쓰기나 말하기 기술이 부족해서 표현에 서툴렀던 것이 아니다. 표현을 못 하고 힘들어하는 이유 너머에는 ‘나’에 대해 몰라도 너무 모르고 사는 ‘자기 자신’이 있다. 작가이자 강연가, 문해력·표현력 연구가로 활발하게 활동하는 저자 이윤영은 20년의 글쓰기 경험을 살려 자신의 감정과 생각을 좀 더 명확하고, 좀 더 정확하게 표현할 방법을 책에 담았다. 표현하지 않으면 아무도 내 생각과 감정을 모른다. 이 책은 자기표현으로 인해 어려움을 겪는 다양한 사례를 통해 자기표현력 향상을 위한 구체적인 방법을 제시한다. 또한, 3단계로 구성된 ‘실전편’에서는 자기표현력을 기르는 실습을 할 수 있다. 내 마음을 표현한다는 것은 나의 감정을 소중히 여긴다는 것이다. 또, 보다 나은 사람이 되기 위한 노력이다. 이 책은 독자가 진짜 자기의 모습을 만나고, 자신만의 표현법을 찾아 더 이상 침묵하지 않고 자기표현을 하는 데 길잡이가 되어 줄 것이다.
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요약우리는 살아가면서 수많은 순간에 침묵을 강요받거나 스스로 입을 닫아버리곤 합니다. 거절당할까 봐 두려워서, 혹은 미움받는 것이 무서워서 하고 싶은 말을 삼키는 경우가 많습니다. 이윤영 작가의 저서 《자기표현력》은 바로 이러한 '침묵의 늪'에서 벗어나 온전한 나로서 세상과 소통하는 방법을 제시합니다. 저자는 건강한 자기표현이 단순히 자신의 의견을 강하게 주장하는 것이 아니라, 타인과 조화롭게 지내면서도 나를 잃지 않는 삶의 기술임을 강조합니다. 🗣️
책의 첫