Harry An|부크크(bookk)
![[POD] 마음이 보이는 NLP](https://shopping-phinf.pstatic.net/main_3249210/32492102655.20221229071629.jpg)

요약
독서 가이드1. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.

NLP에 관해 가장 많이 듣는 질문은 ‘NLP가 무엇인가요?’라는 질문입니다. 과거보다 NLP가 널리 알려지긴 했지만, 아직까지 국내에서 NLP라는 개념은 친숙하지 않습니다. 따라서 어떻게 NLP를 쉽게 설명할 수 있을지 고민하다 다음과 같이 정의합니다. “NLP는 형체가 없는 인간의 마음을 고유한 방식으로 접근하여 효과적으로 마음을 변화하도록 만드는 도구입니다.” 그러고는 또 다른 질문이 뒤따릅니다. “그렇다면 NLP가 효과가 있나요?” 제 대답은 다음과 같습니다. “의학드라마를 보면 수술 방법이 동일하더라도 집도하는 의사의 기량에 따라 수술 결과가 달라지는 것을 볼 수 있습니다.” NLP 또한 마찬가지입니다. NLP는 인간의 마음을 효과적으로 변화하도록 만드는 도구입니다. 하지만, 그 효과는 사용하는 사람의 기량에 따라 차이가 있습니다. 단적으로 최면계의 거장이었던 밀턴 에릭슨이 기법을 사용하는 것과 NLP를 처음 공부한 사람이 기법을 사용하는 것은 다른 결과를 냅니다.
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요약NLP(Neuro-Linguistic Programming), 즉 신경언어프로그래밍은 인간의 마음과 행동, 그리고 언어 사이의 상관관계를 탐구하여 우리가 원하는 결과를 얻을 수 있도록 돕는 실용적인 심리학 체계입니다. Harry An 저자의 『마음이 보이는 NLP』는 인간이 외부 세계를 인식하고 받아들이는 과정에서 나타나는 심리적 기제를 상세히 설명하며, 우리가 어떻게 스스로의 생각을 프로그래밍하여 삶을 더 긍정적으로 변화시킬 수 있는지 그 구체적인 방법을 제시합니다. 🧠
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