아침 5분의 여유

아널드 베넷 지음 | 느낌이있는책 펴냄

아침 5분의 여유

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출간일

2017.3.2

페이지

240쪽

#명상 #시간활용 #아침 #자투리시간

상세 정보

더 이상 시간에 쫓기고 싶지 않을 때
인생의 쉼표를 찾아주는 시간 활용 방법

영국을 대표하는 소설가이자 평론가인 아널드 베넷은 1910년 이 책의 원저 《How To Live On 24 Hours A Day》를 발표했고 이후 현재까지 시간 관리의 바이블이라 꼽히며 사랑받고 있다. 자기계발의 거장인 데일 카네기는 자신의 저서에서 시간 관리의 기본을 알고 싶다면 이 책을 읽으라, 할 정도로 극찬을 아끼지 않았다. 그만큼 이 책이 말하는 시간 관리의 기술은 가장 기본적이면서도 가장 지키기 어려운 ‘원칙’을 신랄하게 파악하고 대안을 제시하고 있다.

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이 책을 언급한 게시물3

자기전에2닦기님의 프로필 이미지

자기전에2닦기

@jakijeonedakki

아널드 베넷의
내 삶의 쉼표를 찾아주는
‘아침 5분의 여유.’

내 삶에 쉼이 필요할 때,
한번쯤 내 삶을 돌아봐야 할 때,
시간이 없다 느껴질 때,

읽기 좋은 책.

/

우리의 탄생과 죽음사이에는
일상만이 존재한다.

(하이데거)

아침 5분의 여유

아널드 베넷 지음
느낌이있는책 펴냄

👍 인생이 재미 없을 때 추천!
2021년 4월 8일
0
마름모님의 프로필 이미지

마름모

@mareummo

단지 가볍게 일기 적합한 책
아침에 일어나도록 자극을주는책이긴한데 개인적으로
크게 와닿진않았다 당연한 사실들을 다시 일깨워줌

아침 5분의 여유

아널드 베넷 지음
느낌이있는책 펴냄

2018년 8월 24일
0
카알 벨루치님의 프로필 이미지

카알 벨루치

@kaalbelruchi

1자기계발서는 매일 업데이트된다. 이 저자의 컨텐츠가 또 다른 저자의 컨텐츠에 들어갈 수 있다. 업데이트되니깐.

2이 저자는 1867년생이다.
그때 펴낸 책이니 신선한 예화나 소재를 기대하지 마시라! 업데이트할 수 없는 시대에 나온 책이니깐.

그래도 이 책이 사람들에게 펼져지는 이유가 있겠죠.
순전히 내 생각인데, “제목”이 구매욕을 당기게 하지 않았나!

3내가 느낀 것, 하나:
아침에 일어나 차 한잔 할 수 있는 여유, 그리고 거기서 나오는 에너지를 높이 평가하고 있다. 아침에 티타임의 힘을 누려볼까!

4내가 느낀 것, 둘:
요즘 푹 빠진 히가시노 게이고의 소설을 읽기 전에 잠깐 들춘 책의 내용이 ‘상쾌한 몰두의 상태만을 유지’(p.182)하는 소설만 읽지마라 였다. 헉!
그래서, 그토록 질질 끌었던 <사피엔스>독서로 갈아탔다는.

5고맙습니다, 덕분에 유발 노아 하라리를 읽었네요! ㅎ
작가 이름이 베넷이네! 베넷 베넷 ‘오만과 편견’에 베넷이 나왔던가! 암튼.

#아침5분의여유 #아널드베넷

아침 5분의 여유

아널드 베넷 지음
느낌이있는책 펴냄

2018년 3월 30일
0
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상세정보

영국을 대표하는 소설가이자 평론가인 아널드 베넷은 1910년 이 책의 원저 《How To Live On 24 Hours A Day》를 발표했고 이후 현재까지 시간 관리의 바이블이라 꼽히며 사랑받고 있다. 자기계발의 거장인 데일 카네기는 자신의 저서에서 시간 관리의 기본을 알고 싶다면 이 책을 읽으라, 할 정도로 극찬을 아끼지 않았다. 그만큼 이 책이 말하는 시간 관리의 기술은 가장 기본적이면서도 가장 지키기 어려운 ‘원칙’을 신랄하게 파악하고 대안을 제시하고 있다.

출판사 책 소개

자기계발의 거장, 아널드 베넷의 흩어진 시간 활용법
시간에 쫓길 것인가? 아니면 주인이 될 것인가?
시간의 본질을 이해하며 활용하는 인생 경영의 기술


넉넉하고 여유롭게 시간을 사용하고 누리는 것은, 분초를 다투며 사는 현대인들의 욕망이자 꿈이다. 하여 시간을 알뜰하게 사용하는 갖가지 방법이 주목을 받고, 그 반대로 시간에 구애받지 않고 휴식을 누리는 방법 또한 인기를 얻고 있다. 그런데 그 ‘시간 관리’의 많은 기술에는 변하지 않는 원칙이 있다. 바로 흩어진 시간을 파악하고, 모으고, 활용하는 것이다.

세기를 초월하는 불변의 원칙으로 인생의 쉼표를 찾는다

영국을 대표하는 소설가이자 평론가인 아널드 베넷은 1910년 이 책의 원저 《How To Live On 24 Hours A Day》를 발표했고 이후 현재까지 시간 관리의 바이블이라 꼽히며 사랑받고 있다. 자기계발의 거장인 데일 카네기는 자신의 저서에서 시간 관리의 기본을 알고 싶다면 이 책을 읽으라, 할 정도로 극찬을 아끼지 않았다. 그만큼 이 책이 말하는 시간 관리의 기술은 가장 기본적이면서도 가장 지키기 어려운 ‘원칙’을 신랄하게 파악하고 대안을 제시하고 있다.
아널드 베넷이 말하는 시간 활용법은 명쾌하고 명료하다. 일찍 자고 일찍 일어나며, 몸에 좋은 식사를 하고, 열심히 일하고, 충분히 쉬는 것이다. 그는 이 방법들을 세세하게 쪼개어 설명하는데 아침에 눈을 뜨는 순간부터 잠자리에 들기까지 우리가 생활과 대입해 활용할 수 있도록 친절하게 알려준다. 그리고 그 과정에서 얼마나 많은 시간이 쉬지도 일을 하지도 않은 채 흘러가고 있는지를 일깨운다.
아널드 베넷은 이 흘려버리는 시간에 주목하며 이 시간들을 모아 자기 자신을 위해 활용하는 법을 알려준다. 그 시간에 휴식을 취하고 꿈을 생각하고 몸을 돌보면서 인생의 쉼표를 찾으라 권하는 것이다.

시간을 경영하는 것은 곧, 인생을 경영하는 것

이 책은 하루 24시간을 쪼개어 보다 많은 일을 해내고, 많은 돈을 벌도록 자신을 채찍질하라 강요하지 않는다. 아널드 베넷은 이보다 더 근원적인 시간 활용에 대해 말하는데 흩어진 시간을 모아 만든 시간에 하루를 복기하고 마음의 소리를 들으라 권한다. 그리고 그 시간을 위해 일을 하는 시간을 충실하게 보낼 방법도 제시한다.
이 책이 말하는 시간 관리의 기술은 인생 전체를 경영하는 기술이라 여겨도 무방하다. 인생이란, 하루하루의 시간이 모여 엮이는 것이며 또 아널드 베넷이 알려주는 시간 활용법이 코앞에 있는 문제를 해결하는 것을 넘어 삶을 대하는 자세에 대해 말하고 있기 때문이다. 그래서 이 책은 자기 삶에 주인이 되고 싶은 독자, 시간에 휘둘리지 않고 활용하고 싶은 독자에게 큰 도움이 될 것이다.

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