아들러의 핵심 주장을 삶의 의미, 교육과 사회, 관심과 이해, 사랑의 빛깔, 기억과 꿈, 협력, 용기와 마음이라는 7가지 주제로 나누어 정리한 어록이다. 아들러의 철학이 담긴 각 주제들을 짧은 문장에 압축적으로 정리해 놓아, 아들러 전작을 읽지 않은 사람들도 이해가 쉽도록 했다.<BR> <BR> 아들러의 말은 이상주의도 아니고 냉혹한 현실 사회에서 실행할 수 없는 비현실적인 일도 아니다. 욕심, 분노, 미움, 서운함, 부족함 등으로 생긴 상처를 극복해 낸다면 주변까지 돌볼 힘이 생긴다. 그리고 그때 사회가 변화한다. 인류애는 거창한 무엇이 아니다. 자신의 본모습을 들여다보는 일이 우선되는 순간 시작되는 삶의 기적이다.<BR> <BR> 인간은 누구나 실수와 잘못을 하는 존재이다. 그 점을 마음 깊이 인식하면 내 눈에 마땅치 않아 보이던 사람도 사랑할 수 있게 된다. 그 마음이 오만과 편견에서 나왔다는 사실을 깨닫기 때문이다. 실수와 잘못을 반복한다 하더라도 인간은 자신의 부족함을 알고 점점 겸손하게 되어 가며, 이전보다 폭넓은 시야를 갖고 더 성숙한 존재로 살아갈 수 있다. 세상을 변화시키는 첫 번째 길은 타인을 판단하기에 앞서 자신의 부족함과 잘못을 솔직하게 바라보며 자신을 변화시키는 일이다. 이타심을 우위에 두지 않으면 언제나 문제가 생기게 되어 있다.<BR>

들어가는 말 - 관심보다 더한 진실과 객관적인 사실은 없다

1장 삶의 의미
해석된 의미
“인생의 의미란 무엇입니까?”
교제
고립된 사람들
좋은 대답
인류의 행복
선조들의 유산
개인은 어떻게 되는 것인가
첫 단추
진리
대립 명제적 태도
마음을 강화하는 방식
집착
오류
명확한 방향을 설정하는 방법
누구에게나 들어맞는 의미 같은 건 없다
모든 것이 준비돼 있다 해도
삶의 기쁨
한 사람의 가치
우주에 속한 일원
공감 능력

2장 교육과 사회
고정관념
재능의 발현
억압
열등감
우월감 추구의 함정
자살로 책임을 전가하다
울음이라는 무기
교사의 유형
강요당한 아이
치료의 목적
일등 제일주의
영웅주의라는 착각
두려움을 조장하지 마십시오
자녀와 바람직한 관계를 맺는 데 소홀한 경우
남성적이라고 간주되는 것들
남성적 이상을 척도로 삼는 여자들
부당함에 대한 반발심
자율적인 성장이 차단되는 경우
모성애에 대한 사회의 태도
여성 역할에 대한 과소평가
어머니의 책임은 대단히 막중하다
정복자인가 피정복자인가
유년기의 잘못된 교육
강점을 강화할 것

3장 관심과 이해
경험과 인식의 통일
부모의 의무
무시되어진 아이들
열등하다는 편견
인생의 방식
남성과 여성
권력 추구의 부당함
인간의 행운
편견을 갖지 않기 위해
타인을 지배하려는 사람
공동의 부담
아이가 범할 수밖에 없는 오류
슬퍼하는 사람
감정을 남용하는 사람
우월감을 위한 연민
가장 먼저 주목해야 할 것
평등한 관계
연결된 존재라는 인식
그는 어떤 사람인가
거기에는 이유가 있다
공유 능력의 상실
교감하는 능력
개인의 우월감을 추구하는 사람들

4장 사랑의 빛깔
사랑과 결혼
결혼의 의미
결혼에 관한 아이의 견해
불신
편견
가정 = 공동체의 최소 단위
공동체 감각이란
부모의 이상적인 결혼 생활
부모의 불행한 결혼 생활
자식의 훈육을 남편에게 미루는 아내
어머니라는 최초의 상대
양육을 위한 관심과 노력
어머니만이 할 수 있는 창조적인 일
아이와의 관계를 강조하는 어머니
오이디푸스 콤플렉스 1
오이디푸스 콤플렉스 2
지배적인 아버지
지배적인 어머니
가족 이기주의
아버지의 임무
비가 내린다면

5장 기억과 꿈
기억의 가치
기억은 개인의 판단을 보여 준다
우연한 기억이란 없다
기억의 역할
최초의 사건
기억과 관계
명백한 사실
한 사람의 역사
직업을 구하는 일
사람은 누구나 꿈을 꾼다
꿈에 기대는 목적
깨어난 뒤에 남겨지는 것
긴장에서 해방되고 싶은 기대
상식에 대항하는 길
자기도취, 자기최면
비유와 상징
꿈의 해석은 항상 개인적이다
주목해야 할 꿈
우리의 미적감각

6장 협력
인류의 진보
몸과 마음 1
몸과 마음 2
목표 설정의 결과 1
목표 설정의 결과 2
개혁의 갈림길
최초의 협동 경험
자신의 일만 생각하는 사람
다른 사람에게 미치는 영향
연대감을 복원하려면
동등한 관계에서 자라는 건강함
올바른 세계관의 형성을 위해
아이의 놀이
놀이는 아이의 창조적 발달을 돕는다
이방인
보이지 않는 폭력
헛된 자만심
자만심을 활용하는 방법
과도한 호의를 보이는 사람
시기심
적개심
가정에서 협력의 길을 제시하는 일
자녀를 안심시키는 좋은 방법

7장 용기와 마음
바로 서는 사람
마음
감정
목표 달성을 위한 감정의 적응
비극으로 쟁취하는 우월감
용기가 주는 변화
정상적인 사람들
인류의 평등한 일부라는 감각
확신이 필요할 뿐
계속 나아가야 하는가, 말아야 하는가?
역경에 대한 재인식
우리가 바꿀 수 있는 것
발전을 위한 원동력
두 마리 개구리
진정한 관심
아이를 돕는 키포인트
칭찬의 대상이 아니었던 아이들
부모보다 앞서려는 시도
이성과의 관계
야심적이되 협동적이지 못한 아이들

1870년 오스트리아 빈에서 태어났다. 아들러는 어렸을 때 폐렴에 걸려 죽을 고비를 넘겼고 동생 또한 병으로 죽자 의사가 되기로 결심하였다. 빈 대학에서 의학을 공부하고 1895년 의사가 되었다. 1902년 프로이트를 중심으로 한 <빈 정신분석학회>에 참여하여 활동하다가 견해를 달리한 회원들과 탈퇴하여 1912년 <개인심리학회>를 결성하였다. 사회 감정에 중점을 두는 견해를 통해 열등감의 연구와 치료에 힘을 쏟았으며 ‘개인심리학회’ 연구 활동 결과물로 『신경증 기질(The Neurotic Constitution)』을 발표하였다. 1차 세계대전이 끝난 후 빈을 중심으로 아동 정신병원 22곳을 열었으나 아들러가 유대인이라는 이유로 1932년 강제 폐쇄되었다. 1927년 이후부터는 미국 컬럼비아 대학교의 초빙교수를 역임하고 유럽과 미국에서 여러 차례 대중 강연을 하였으며, 이 경력을 인정받아 미국의 롱아일랜드 의과대학 교수직에 임명되었다. 인간에 대한 편견을 배제하고 ‘협력’과 ‘사랑’으로 인류를 치료할 수 있다고 설파한 아들러는 심리학계의 유명 인사가 되었다. 각국을 누비며 강연 여행을 계속하던 중 1937년 스코틀랜드 애버딘에서 갑작스런 심장마비로 세상을 떠났다. 주요 저서로 『신경쇠약의 특색에 관하여(Uber den nervo sen Charakter)』『개인심리학의 이론과 실제(The Practice and Theory of Individual Psychology)』『삶의 과학(The Science of Living)』『인간 본성의 이해(Understanding Human Nature)』 등이 있다.